1月22日，龙腾大道（绕圈）公路骑行

pengyou · 发表于 2011-1-23 17:26:44

最后一场，我想做个TT测试，全力跑10公里以上，留个档案。

nadiawu · 发表于 2011-1-23 18:41:09

回复 17# 饺子
那个已经是12年半前了，那时身高还比现在矮3公分，当然，骨架也还没长好，训练加读书累的。

无敌の小黄蜂 · 发表于 2011-1-24 12:59:23

穿衣服的。没剥光。
饺子发表于 2011-1-22 16:26

以后想吃饭了就来我家吧，不要那么省，每天就早上喝粥……

空军 · 发表于 2011-1-24 15:12:02

那吃个面条和馒头什么的到我们这来吧，面条没有浇头，馒头不带馅

pengyou · 发表于 2011-1-24 17:45:16

那吃个面条和馒头什么的到我们这来吧，面条没有浇头，馒头不带馅
空军发表于 2011-1-24 15:12

魔鬼训练的第一条就是合理控制饮食，哈哈

小黑 · 发表于 2011-1-24 18:26:42

200到160，然后再回到200，谁人和我比？

争取回到160，嘿嘿。。。。。。 ...
pengyou 发表于 2011-1-22 23:56

CBPANG。。嘿嘿。。

怎么感觉再这么比下去要开始卸器官减重了啊

hljmax001 · 发表于 2011-1-24 22:18:52

骑车真能减肥吗，好像感觉公路车比山地更减，不知道是不是真的？

jaredj · 发表于 2011-1-27 11:45:12

顶，花大价钱给车减个几百克重量，真不如自己减肥减个两三斤赘肉~

pengyou · 发表于 2011-1-27 15:14:01

骑车也是运动，运动就能减肥，关键我们身上都是赘肉，所以随着运动量的提高，还要控制好自己的嘴巴，这样才能真真的达到效果。

[车队训练] 1月22日，龙腾大道（绕圈）公路骑行