回复 10# 徐韶峰
水能载舟，亦能覆舟。山能承车，亦能毁车。要想在山路上骑车飞身疾驶是要下番功夫的，不可能一蹴而就，稳定的心理素质和熟练的操控技术是确保安全冲坡的重要条件。常言道：艺高胆大。反之胆大者未必艺高，任何轻举妄动和莽撞都会带来不堪设想的后果。
冲坡其实并不可怕，初骑山路的车手最好先从直坡、缓坡起步，娴熟地掌握好上坡的变速技术，尽量采用小速比高踏频匀速上升；下坡掌控好刹车技术，不要把闸捏死，特别是装有碟刹的山地车，如突然制动刹车的话绝对会翻车。欲减速时可采用点刹的办法，并尽量用后点刹，或交替运用前后点刹，避免前后同时捏闸，除了万不得已的关键时刻才使用带刹。带刹对刹车块及轮圈损伤是很严重的。
经过一个阶段的练习后便可逐渐增加难度，选择有一定弯度和仰角的坡度进行高一级的训练，同时会自然而然地增强你的自信度，恐惧感渐次消失，视陡坡如履平地，你的注意力将会集中到如何操控车子，眼睛会去关注和扫描回转山路上的每一个细节。如路上是否残留山上滚落的石头，接下来转弯角度的大小，是否有人或车迎面过来等等，立时作出判断，以便随机调整，甚至没有时间去恐惧了。
下坡前最好先舒缓一下紧张的心绪，深呼吸一次，吐出浊气。舒展一下身子骨，放松一下肌肉，使自己尽快镇定下来。检查一下车子的煞闸是否安全可靠？包括轮组快拆是否压紧？接下来把下坡的控车技术在脑海里过一遍，强化记忆，不至于遇到情况手忙脚乱。然后大吼一声，放马下山，去享受极速带给你的快感...... |
楼主
发表于 2010-12-1 16:26:03
发表于 2010-12-5 16:07:59
