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胶原蛋白是构成皮肤、毛发的主要成分,也是关节软骨之间的润滑剂。自行车运动最伤的就是膝盖,当软骨之间的胶质不足时,将使软骨磨损而造成各种膝关节毛病。最有效的预防方法就是直接补充“胶原蛋白”。过去几年,我一直为膝关节疼痛所苦,训练的强度也受到很大的限制。后来试着把胶原蛋白直接添加在饮料中,一边锻炼、一边喝,就像不停的给关节上油一般,现在基本上已经没再发生关节疼的问题。这个方法不错,推荐给大伙试试。
我最近准备再从国外进口15公斤的“胶原蛋白”原料,厂价 + 关税 + 税金 + 运费,合计约为每公斤人民币350元,我自己喝不了那么多,有兴趣的弟兄可以报名合购。这东西在药局可是一颗一颗卖的。 |