11月16日安亭锻炼

刘影 · 发表于 2011-5-18 17:24:07

今晚上老时间8点金沙江路祁连山路

刘影 · 发表于 2011-5-14 22:39:21

5月15日早上再骑一次

eggleston · 发表于 2011-5-13 20:41:13

明天几点？

大苹果 · 发表于 2011-5-8 09:48:40

照片后面有奇怪的影像。

刘影 · 发表于 2011-5-7 22:07:24

巨人

刘影 · 发表于 2011-5-7 10:22:42

回来，匀速32.98，最高46.9，平均心率164，最高188，踏频平均86，总体来说自己踏频保持的不错，基本上稳定在96-100，体能还需要回复，心率还是太高了。

刘影 · 发表于 2011-5-7 10:20:14

去程，匀速31.84，最高46.9，平均心率159，最高182，踏频86，半年没怎么骑车，还是很有压力的

刘影 · 发表于 2011-5-7 10:05:08

手机的全景模式不错

刘影 · 发表于 2011-5-7 10:03:47

幽灵 · 发表于 2011-5-6 14:02:32

那个地方骑公路绕圈好颠的，路面不好，都是波浪起伏的路面，骑快了颠得很，不过车辆行人很少的

[活动发布] 11月16日安亭锻炼