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楼主: 蓬莱仙翁
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3\28 TT赛成绩

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霹雳贝贝
11楼
发表于 2010-3-29 20:11:43 | 只看该作者
这几天好好爬山，回去再测一次。
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蓬莱仙翁
12楼
 楼主| 发表于 2010-3-29 20:54:29 | 只看该作者
同意！TT赛靠的主要是肌肉耐力，爬山正是训练肌肉耐力的有效方法。
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