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本帖最后由 fwy.1945 于 2009-11-12 14:23 编辑
我认为老年人要养生.运动要适量,否则容易衰老.骑车每天半天,50公里为宜.
下面是我最近9月的照片,请看看65岁,还不算太老是吧?
冬天应该到温暖的地方,有利心脑血管,最难熬是春前雨季.
三亚是过冬的首选地点,消费很低.
路上个把月.到了三亚如果愿意则可留1-2个月.
希望借此平台可以组队同骑.
我的信箱fwy.1945@163.com
手机13817377910欢迎联系!
(我16-23日在香港,手机暂时不通)
傅老头 |
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