某外地车友致谢曹医生-关于膝盖

大碗大碗 · 发表于 2009-8-31 18:36:02

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曹医生,俺是上周五下午来华山看过的NO3.,小个戴眼镜那个,特来致谢...您对待患者的态度没的说了,唉,好人哪,仔细认真,医术也不是一般般的哦,非常感谢您,--来医院的时候我觉得膝盖哪儿都使不上劲,走的时候觉得脚下生风了,最高兴听到您那句要坚持在适度范围内骑车,这对我有好处的话...觉得自己有希望了:)

再详细介绍下我的情况...我之前在北京,喜欢自行车/长跑/篮球/网球/乒乓球/滑雪等各种运动,08年前一直坚持进行这些运动,骑车也有4年了,一直以为自己身体素质好,没在意过锻炼方法,更没想到会被自行车所伤...去年前半年2次远距离前没有热身,且强度过大,不小心就把膝盖毁了,这一年多那个后悔啊...

伤了后曾去过传说中的北医三院检查,一个年轻医生都没问伤害缘由只用了1分钟就把俺搞定,开了些消炎药,我没敢接受这一分钟不知缘由的诊断结果,听从论坛车友建议,休息了3个月,吃了点葡立,买了运动护理相关书籍,平日自己经常按摩按摩,也做些加强大小腿肌肉的锻炼,去年下半年的时候感觉好了些,后来滑雪什么的也没太大影响...但今年上半年去出去骑了几次--开始前有差不多一个月的热身而且每次都控制在80公里以内,但后面2次时膝盖还是明显感觉到疼痛...

疼痛的部位和大部分网友描述的基本一致,但不同的是我跑步时却几乎没感觉,跟正常人一样...

症状主要是偶尔疼痛,其他时间膝盖发软,经常性地觉得里头有根筋什么的绷得特别紧,伸展不便,咯嘣咯嘣响,自从伤后下蹲时每次都是咯吱咯吱橡皮摩擦一样的声音,很明显,下蹲时感觉很吃力,膝盖使不上劲...

疼痛发生时的情况一般是: 1.跑楼梯时/爬山时/滑雪急拐弯时;2.连续平路骑行2~3小时后;3.只有一次是在连续长跑1小时后.每次都是刺痛带着筋都痛那种...

对了,受伤最严重的那次是在四川,去年51期间,公路车,沿着剑门蜀道,两天400公里,200多公里山路,由于山高城远,为了赶时间,明显感觉到膝盖痛的时候还在骑,第二天下午基本上疼了一下午,晚上的时候爬楼梯必须要扶着才能挪动脚步,感觉伤得非常非常严重.

谢谢您的检查和治疗..这周五我将带齐手续,再来看看,希望您能有空.谢谢!