查看: 2653|回复: 22
打印 上一主题 下一主题

[活动发布] (长期有效)无锡惠山爬坡号召贴

 关闭 [复制链接]
跳转到指定楼层
1
发表于 2009-8-5 11:35:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

还没注册吗?一起加入来玩吧!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
本帖最后由 lrhorange 于 2009-8-5 11:51 编辑

为弥补上海无山的遗憾 同时能起到督促爬坡训练
我想设置一个爬坡的召集贴
地点设置为无锡惠山 如果自驾离上海160公里 动车的话也就1小时  往返车费不足百元 而且车次很多 惠山离火车站也很近
把每周6定为例行的爬坡训练日(不一定每周都去 去训练时候能相互激励效果会好很多)
坡道从山底的汽车拦杆到山顶终点为5.9KM +  
山上和对面小山有越野道 适合XC AM


大家训练回来可以把训练数据贴上:
日期:   
气温:         
当天爬坡几次:      
最快时间:
山地/公路:
胎宽(山地):

初步计划 逐渐完善中......
计划每个月安排一次打擂  任何人都可以挑战上传数据中最快的车手.

P01-08-09_10.10.JPG (601.51 KB, 下载次数: 42)

在终点眺望山下

在终点眺望山下

20090801064.jpg (571.63 KB, 下载次数: 40)

对面小山的XC道路

对面小山的XC道路

P01-08-09_10.08.JPG (565.6 KB, 下载次数: 38)

爬坡的沥青路面

爬坡的沥青路面
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 顶一下顶一下 踩一脚踩一脚
2
 楼主| 发表于 2009-8-5 11:50:15 | 只看该作者
虽然很慢 也写上来

日期:   08.01
气温:     29   
当天爬坡几次:      2
最快时间:21:59
山地/公路:山地
胎宽(山地):2.15
3
发表于 2009-8-5 11:51:47 | 只看该作者
顶卫星
4
发表于 2009-8-5 12:17:36 | 只看该作者
本周六我将带领骑众队员前往无锡
5
发表于 2009-8-5 12:27:41 | 只看该作者
欢迎来无锡!到时候搬个凳子看爬山
6
发表于 2009-8-5 12:46:32 | 只看该作者
兄弟们,记得带点水蜜桃回上海
7
发表于 2009-8-5 13:02:31 | 只看该作者
无锡不是油面筋嘛,水蜜桃么,南汇呀
8
发表于 2009-8-5 16:37:36 | 只看该作者
主意不错!顶卫星
9
发表于 2009-8-5 16:55:25 | 只看该作者
哈   有空会去啊
10
发表于 2009-8-5 22:38:24 | 只看该作者
7# Sally_Israel

无锡好东西多了有阳山水蜜桃,油面筋,王星记和拱北楼的小笼,穆桂英广场的糕团和玉兰饼,太湖馄饨店的虾仁馄饨,三风桥肉庄的肉骨头。还有个儿时的回忆中萃方便面。顺便说个典故江阴强盗无锡贼的由来,其实是很久以前的一年江阴桃子丰收了拿到无锡去卖结果很便宜也卖不掉,大家把江阴《QIANG强》桃无锡蚀以讹传讹为江阴强盗无锡贼,可见无锡桃在历史上就很有名气了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

单车之家 - BikeHome.net

分享你和单车的快乐故事

Powered by Discuz!X3.2 © 2004-2015 Comsenz Inc.