徐汇老年社区联队昆阳湖绕圈训练8圈70公里，平均时速28码

三脚猫功夫

老蟹精

大热天早晨骑车凉快。体能好的多骑几圈，体能差少骑。要向闵行莘庄队学习长年每周一、三、五昆阴湖骑车健身。

云龙

昨晚我还到昆阳湖拉练去了，骑了约有80来公里。今天老前辈们顶着烈日骑行时速能达到28公里真不简单！我看到了印老的新车，蛮漂亮的，就是坐垫过于前倾了，最好是调成水平状较宜。

三脚猫功夫

昨晚我还到昆阳湖拉练去了，骑了约有80来公里。今天老前辈们顶着烈日骑行时速能达到28公里真不简单！我看到了印老的新车，蛮漂亮的，就是坐垫过于前倾了，最好是调成水平状较宜。 ...
云龙 发表于 2009-7-15 20:21

印老就是适应这个角度

云龙

那只能因人而异了

乐骑

厉害！佩服！
    你们四位老前辈是我们古美队车友的“标杆”。2个多月与你们同骑深有体会。你们是我们学习的榜样。
    你们四位老前辈车技好、体力好、车好、更重要的是人好！和你们一起骑车是一种享受。由于我们今天要搭车前往青岛参加“中国自行车大联盟”车友聚会（聚会后骑行至烟台搭船经大连直骑漠河北极村）。所以昨天没能与前辈们一起骑车，不过若我们骑的话一定被套圈了。哈哈！！还需努力骑啊骑！
    好好学习！天天骑车！

老蟹精

厉害！佩服！
    你们四位老前辈是我们古美队车友的“标杆”。2个多月与你们同骑深有体会。你们是我们学习的榜样。
    你们四位老前辈车技好、体力好、车好、更重要的是人好！和你们一起骑车是一种享受。由于我们 ...
乐骑991133 发表于 2009-7-16 06:55

乐骑老兄你们3月南下海南7月北上漠河半年不到游览大半个中国厉害呀！

林祖宁

请问三脚猫工夫，昆阳湖在哪里？能告知吗？谢谢！

三脚猫功夫

8# 林祖宁 昆阳湖位于闵行区旗忠村网球中心对面。检察官学校隔壁。

林祖宁

具体在哪条路上？谢谢！