元旦环上海之旅游记ZhaoPian（感谢帖）

zhuylb

原帖由 isaac 于 2009-1-2 22:02 发表


兄弟，还好你没在轻轨上装车，万一被你那两千几百克的前叉砸一下，轻轨变出轨就难办了。

嘿嘿
2600多克
5斤多啊。
现在我的两个大腿酸疼啊。
还好膝盖没事。

共和国骑兵

兄弟们择日再相聚啊

立青

菜鸟第一次参加本网活动,能完成全程骑行,对自己的能力和意志力是一次极大的考验.在此要感谢
云龙、空军老师对此次活动的精心策划和骑行过程中给于的邦助.
对于自己亭枫公路这一段已经进八了疲劳期 侧顶风加连绵变态的高桥骑得好艰苦嗬!到枫泾比预计时间晚十分钟 离枫泾一路跟随云龙老师逆风数十公里到达沪青平路谁知此时云龙老师突然玩起了公路漂移一个加速追集卡绝尘而去 这下可苦了其后的六只小鸟其中一个发出了一声深深的叹息离开了龙体的疵护 无奈充当了一回数公里的领骑 崩溃期看表平路22、23上桥18、19下桥25、26终于到达青昆路囗等空军一行结束领骑 深切体会之辛苦 再次佩服一下云龙老师全程领骑之付出 这次骑行小结两个字饿、冷,特别是嘉定到罗店可能糖元耗尽导致全身发抖加上道路墨黑如果没有空军和另两位兄弟的一路护送不知能否找到罗店 再次感谢兄第们帮菜鸟完成环抱上海之行! 以后争取多多参加活动 提高体能,变菜鸟为老鸟.
最后祝兄弟们身体健康,万事如意,快乐骑骑骑!

isaac

立青前辈谦虚了。
能逆风转到枫泾去的，都是高手。
我实在佩服的很，光说这种勇气就非同一般。

星尘

云龙大哥在朱枫公路上跟骑集卡太牛了，我们只能眼巴巴看着他远去，望尘长叹！

云龙

原帖由 星尘 于 2009-1-4 11:23 发表
云龙大哥在朱枫公路上跟骑集卡太牛了，我们只能眼巴巴看着他远去，望尘长叹！

        危险！危险！疯狂的举动，玩弄车技，博君一粲，此乃“专业人士所为，请勿模仿！”  哈 哈.....

共和国骑兵

整个12月我都骑得很疯狂,这次环上海后我估计春节前不会再骑车了.09年,我会在适当的时候上trek1.5黄绿色公路车.

红十月

真是佩服你的毅力啊！我是刚好在你们两天前，也就是30号去金山一趟，累的半死，上松浦大桥一点力气都没有，也是推上去的啊！那天跑啦140多km.看到你们的照片好熟悉啊！我平时锻炼的太少！1号也就没有胆量在上啦！尤其那个大腿，酸痛难忍啊，现在想起来都有点感到恐怖！不知道有什么方法能够改善！不知道饮用碱性饮料不知道可行不？

云龙

原帖由 红十月 于 2009-1-8 12:40 发表
真是佩服你的毅力啊！我是刚好在你们两天前，也就是30号去金山一趟，累的半死，上松浦大桥一点力气都没有，也是推上去的啊！那天跑啦140多km.看到你们的照片好熟悉啊！我平时锻炼的太少！1号也就没有胆量在上啦！尤其那个大腿，酸痛难忍 ...

         腿疼，用任何饮料都是无济于事的，哪怕是红牛或绿牛也不行，我甚至不喝一滴饮料照样骑！这就需要积累，长年累月坚持不懈的锻炼，切勿操之过急，要循序渐进，不能一暴十寒，更不能半途而废。要用心去骑，不能靠蛮力去骑，这样会导致人肢体受伤，以致一厥不振，留下诸多遗憾！

blood007910

我骑行的路程还算顺利
因为我的路线很明确
只有我一个人
一切只有自己决定
所以
不会出现错路问题
出发前了解线路是很重要的！！！
呵呵呵