老了，不行了

贝多芬 · 发表于 2008-12-10 20:46:23

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下午出去散步，从南站一直散到沪闵路“敌卡农”，走的比较快。

回来的时候双腿如灌了铅，腰酸背痛，小腿有些发虚，几次想上地铁都忍了。

才20公里，去年经常跑步的时候感觉来回很轻松。

老了

kalakala · 发表于 2008-12-10 21:32:52

注意肾体，小心铁杵磨成针

nakazawa · 发表于 2008-12-11 09:55:01

原帖由 kalakala 于 2008-12-10 21:32 发表
注意肾体，小心铁杵磨成针

肾体是什么？是不是肾亏的意思？铁杵磨成针是什么？举而不尖？

霒翙 · 发表于 2008-12-11 10:44:31

是不是顶风呀

云龙 · 发表于 2008-12-11 12:17:30

老贝啊，怎么一下子变得老气横秋了呢？算了，别和年轻人去打拼了，要不你到我们老年骑行队来吧，这里还有一个肥缺，权作避风塘吧。在我们这里你是最年轻的，这样会使你觉得不老了，有助你尽快恢复自信心。

zhuyu11986 · 发表于 2008-12-11 12:38:41

慢慢来。循序渐进。

羊习习 · 发表于 2008-12-11 17:00:17

最近换寝室，从1楼搬家到了4楼，每天爬楼梯的时候都觉得相当累，现在没有课的时候都懒得下去了。。岁月不饶人啊。。

贝多芬 · 发表于 2008-12-11 17:03:27

ls建议你爬几次6楼，或者找个高层20楼的爬一遍。

从此就觉得4楼真矮

乌尔里希 · 发表于 2008-12-11 18:55:05

采阴补阳

小钰 · 发表于 2008-12-11 19:44:32

原帖由 贝多芬 于 2008-12-10 20:46 发表

下午出去散步，从南站一直散到沪闵路“敌卡农”，走的比较快。

回来的时候双腿如灌了铅，腰酸背痛，小腿有些发虚，几次想上地铁都忍了。

才20公里，去年经常跑步的时候感觉来回很轻松。

老了 ...

哪么远！！！！！！！！！

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