绝望的我求助于SAM神

tbmpolice

你好SAM神，非常非常高兴能够在搜到你，给我带来了希望。
希望你听我诉说一个故事。
    2005年11月13日，我完成了自己人生的一个跨越，那就是终于加入了梦寐以求的“飞虎队”——浙江丽水市公安局特警支队，那一刻真的是非常地骄傲和自豪，因为我找到了自己认识最适合自己的岗位，而且是通过百里挑一的竞争性选拔公平胜出。（我母亲说我非常小小时就喜欢看武打和战争片，而且看了还仿照电视进行模仿，还说我有板有眼，当然这些我是没记忆了，但是到了8、9岁我就有记忆了，天天是和小伙伴们一起玩武打，抓特务，扔泥巴，而且看了武打电影和战争电影电视后还到泥地里利用泥巴做成军队相互打战，俨然是武林高手及战场指挥官。）。其实2001年7月份也是非常高兴地，因为我考入了浙江警察学院（那时叫浙江公安高等专科学校），因为我圆了一个儿时的梦，可以“把枪杀敌，受人尊敬了”。在警校里我就是训练非常刻苦，加入散打队，平时自己多训练，而且为了加强我的身体素质，我专门和几个志同道合的同届一起练健美，被称为健美王子，呵呵。后来的身体素质和散打技能就是在警校时打下的基础。加入特警队之后我也是出了名的拼命三郎，训练强度非常大，其他人休息了，自己还加大强度，那时刚好了解到美国的UFC终极格斗，自己也想练习，还有这时也接触到了暴力街区中的那种叫跑酷的运动。相信上海也很多人玩的，就是在城市里跳来跳去。所以队友称猛男，因为各方面自己都是比较突出，在队里是排在前两位的，那时真的是非常地自信和自豪，生活也很有激情，感觉自己一路走来都很顺，而且有一个漂亮的女朋友，参加比武训练的阵容我也是其中之一，因为身体素质那时确实是最佳了，而且比武内容里面有一项军队里通用的四百米障碍，刚好和跑酷运动是一样的，自己的成绩出类拔萃。据我了解，最先这项运动就是来源于军事障碍，发明者的父亲就是军人，其实这种运动就应该受到限制，因为对人体伤害太大了，其实在我看来很多运动项目都应该受到限制特别是奥运会上的体操举重等乒乓球是可以支持。但是到了2007年6月，这一切似乎都离我远去，我感觉自己越来越不行了，因为原本以为就是一点点的伤痛，由于没有引起注意，伤了又练，练了又伤，伤痛之后就是去做理疗和针灸，到最后这些手段已经不行了，我彻底地明白自己已经告别了亲爱的训练。而且我在我们这里最好的医院的骨伤科都看过，都没有效果。导致我从一个对生活极端爱好的小伙，曾经一度陷入抑郁症当中。

    2007年2月CT        是L3/4,L4/5,L5/S1轻度彭出，但是那时实际上我的伤病已经很明显了。已经稍微大一点的运动量过后根本连楼梯都不能下。
    伤病症状演化过程是：最先是左侧骶髂关节如刀割一样痛，（其实那时整个腰部都是像硬块一样，躺在床上上体和下体的结合处就像断了一样，人都变成两半，）那时以为没事就没在意继续训练，但是往往一次训练下来连楼梯都不能下，所以又去打针灸和理疗，症状好点又继续训练，练了又伤。到最后左侧骶离岸边髂关节根本不能运动，这时就把训练停了下来，直到今年，情况更加严重，只要走路走多点，或者抬点东西，下雨天等，骶髂关节很疼很难过坐久了，一下子站不起来，整天都是处在腰痛的漩涡当中。有时出现左脚大腿神经被吊住那种痛感。
    希望你能帮我。
    此致
敬礼

[ 本帖最后由 tbmpolice 于 2008-9-27 17:32 编辑 ]

nakazawa

去华山医院挂曹医生的门诊，让他给你看一下。

lindusang

可怜的孩子..希望可以找到可以医好的方法..

suyutan

晕倒。。。
没必要上这里吧。
上海各大医院骨科都可以去。
单是找曹医生，只怕解决不了问题。

阿越

虽然不知道你平时是怎么保养身体的。但是这种高强度的锻炼，就意味着比常人要更加的照顾自己的身体。适当的保温，热水澡，每个周期的放松（这对你的骨头非常有好处）。
我们在年轻时做那些强度锻炼，刚开始，我们乍以为自己变强很多。其实在变强的过程中，我们的身体承受着不同于常人的压力和骨膜损伤。
而你这种损伤，可以这样说，是无法完全根治的，只有靠你平时好好保养身体才行

阿越

肆无忌惮地消耗和折磨我们年轻的身体，最后只会让身体落下难以愈合的伤痛。切记

sam神

你可以過来讓我看看，不過不一定能幫你解決所有問題。但是過來之前我需要你先做一點功课。

1. 我不知道你現在的情況，但是無論如何，停止所有體力活動，先休息兩個禮拜再來找我。
2. 在網上找資料，學習什麼是科學的訓練，什麼是過度訓練。

你目前首要的是調整心態、放鬆心情。

你的問題可能需要較長的時間，過來之前先聯絡我一下，好讓我安排一下時間。