[疑问]比赛体力的差异

岚得其车 · 发表于 2008-4-18 16:18:47

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住得很远的选手早上到集合地点就已经消耗很多体力类，

在进行后项比赛时，与住得近的选手在体力上一定有差别，

那这个怎么来算呢。

？？？？？？？

星尘 · 发表于 2008-4-18 16:25:50

到集合地点正好热身啊

specimen · 发表于 2008-4-18 16:39:51

当热身啦
我明天早上要骑16km到起点～

ym221479 · 发表于 2008-4-18 16:51:42

引用第2楼specimen于2008-04-18 16:39发表的:
当热身啦
我明天早上要骑16km到起点～

我估计我也有15km的样子才到起点，敢问您是住哪里的，我在逸仙路殷高路

specimen · 发表于 2008-4-18 16:57:49

我们从江湾镇附近啊

ym221479 · 发表于 2008-4-18 17:01:07

引用第5楼specimen于2008-04-18 16:57发表的:
我们从江湾镇附近啊

我路过江湾镇的，江湾到大柏树在轻轨下面跑，然后就中山路了。。。好远

wuleizi · 发表于 2008-4-18 17:11:50

就算是从杨浦骑车到比赛地点60多公里，做个热身也不错。
一般三十公里做热身很正常。

星尘 · 发表于 2008-4-18 17:17:38

赛前热身最重要，保存体力是没用的，16KM的这么短的距离不是靠赛前省点体力能得好成绩的……

crowncn2005 · 发表于 2008-4-18 17:41:26

冲过第一疲劳点后人会处在一个很长的高平台状态，直到第二疲劳点

nadiawu · 发表于 2008-4-18 18:36:54

引用第9楼crowncn2005于2008-04-18 17:41发表的:
冲过第一疲劳点后人会处在一个很长的高平台状态，直到第二疲劳点

是的。我跑20KM时，第一疲劳点有时是3KM，有时是5KM，但是后面一个连续性10KM会跑得非常有节奏非常爽，这个10KM结束后，第二疲劳点就产生了。

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