欢迎参加2008元旦西湖冬季铁人三项赛

自由鱼神

2008（第十二届）西湖冬季铁人三项赛竞赛规程及网上报名表 http://www.xihutr.com
20报名截止。

骑众已组队参加

自由鱼神

偶的起点第一贴。如报名可与偶联系：13524473266。

既可报铁人三项，也可以报游泳、自行车、跑步单项比赛。

〓八☆神〓

顶你！！！

burn

引用第1楼crazybicycle于2007-12-17 16:25发表的:
跳湖啊！强的

  

寒夜梦飞

顶N人

皇牌贱人

游150没问题，不过那么冷的水，会不会抽筋而死啊

bmw.williams

自行车单项是玩还是比呢？？

自由鱼神

引用第7楼bmw.williams于2007-12-18 10:01发表的:
自行车单项是玩还是比呢？？

自行车比赛是40公里，是正式比赛。

欢迎起点的强人们参加啊，为08奥运年开门红。

详情请看：http://www.wecycling.com/read.php?tid=3351&page=1&toread=1









比赛日程表

12月31日
07:00－12:00
运动员在城东公园报到，领取参赛物品

07:00－11:40
冬泳达标测试

08:30－11:50
检验自行车和安全头盔

10:00－12:00
赛前技术会及提问解答

13:0－16:00
运动员到平湖秋月熟悉场地、路线。

补验自行车和安全头盔，补领参赛物品

1月1日
08:00
平湖秋月现场开幕式，腰鼓，信鸽放飞

08:30
"鸣枪" ， 全程男、女运动员冬泳出发

接力、单项 、快乐体验组的自行车序列出发（接力、单项组到赛道后40公里比赛；快乐体验组至10公里结束）

8：40
接力男、女运动员冬泳出发

8：50
单项、快乐体验组跑步出发（单项组10公里比赛；快乐体验组至1.5公里结束）

9：00
单项冬泳150米男子出发

9：10
单项冬泳150米女子出发

9：30
水上拔河擂台开始

10：30
颁奖仪式（冬泳、跑步、自行车单项、水上拔河擂台、接力、三项全程、铁人精神），平湖秋月

12：00
结束

自由鱼神

引用第6楼皇牌贱人于2007-12-18 00:04发表的:
游150没问题，不过那么冷的水，会不会抽筋而死啊

怎么会呢？骑众童心老爷子从来没有冬泳过，为参加这次西湖铁人三项前几天到张家浜第一次冬泳，一点事也没有。

不过作为勇敢者运动的冬泳具有一定的挑战性，刚开始还是要注意安全、循序渐进。

童心的冬泳体验：http://www.wecycling.com/read.php?tid=3384
  

游星

是骑众的活动，呵呵