请教大侠们,献血后该如何科学修养??

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 17:38:24

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周3就要去献血了,目前还不知道如何修养才是最科学,最有效的,不知道有没有过来人?能提供一下小TIPS吗?先谢过鸟~

请BZ留情，时间比较紧,所以没有发去医学板块~

包包mandy · 发表于 2007-10-28 17:45:20

抽血当天不能剧烈运动~不能提重的东西~之后吃东西正常就好了~~又不是大病的人~~造血功能很正常的~~

包包mandy · 发表于 2007-10-28 17:47:00

大学里面捐血捐了很多次了~~年轻人没有什么特别需要修养的~~.....
但是女的就不要经常捐了~~~真的会造成贫血的~~~~
你不要一次捐400ML就好啦~

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 17:47:38

恩~但是当天晚上还想去接女友下班，骑车去，骑得慢大概是20分钟单程,来回大概1小时，没什么问题哦?

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 17:48:06

好象是200ML

绝铁 · 发表于 2007-10-28 18:51:16

LZ去献血啊表扬一记~~~

貌似吃老母鸡顿汤补血的 ~~~

圣战者 · 发表于 2007-10-28 18:53:37

我同事刚献血就和我去踢球了，貌似没事

刘影 · 发表于 2007-10-28 18:54:47

吃毛血旺

小猪哥 · 发表于 2007-10-28 19:39:16

献400CC没有什么感觉的.....按时吃饭，早点睡觉。前两天不做太剧烈的活动，

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 19:45:00

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[综合] 请教大侠们,献血后该如何科学修养??