苏州 “火焰炼狱”之旅 六月25日

dukeduck

7524 kcal，王胖子，你一天消耗了相当于一公斤脂肪的热量！

看来下次我也要跟你们活动两次，减肥[em04]

pillar

关于那小孩子的事是这样的：
虹桥路往港汇方向，星雨在前，我在后，看到一穿红衣骑山地的，以为是同去苏州的，便问是不是，他说不是，只是随便骑骑。我亦没在意，径往港汇与老鹰等汇合。
出发时竟发现这小孩跟来了，还一路跟到苏州，哈哈。都说我骗了他，结果却给他捞走了最佳新人奖，晕乎。
同火车回来后他跟我们去空军店里，后来我离开店时，他已不见了，估计是自己回家了。家住卢湾区鲁班路，叫“叶”，不知是姓还是名。

九月鹰飞

呵呵，我也是阿，平均心率在高温的11点-1点之间，骑车速度为32匀速，

心率一直保持在150－160多以上，

甚至到　170几，头很昏的时候，我觉得不对劲就放慢了速度。调整一下心率状况。

frank88

他14,偶才13!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

91.10.17 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

小黑

以下是引用frank88在2005-6-27 13:02:26的发言：

他14,偶才13!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

91.10.17 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

也不用叫出来吧，承认自己13一刚[em01]

pengyou

以下是引用dukeduck在2005-6-27 10:56:46的发言：

7524 kcal，王胖子，你一天消耗了相当于一公斤脂肪的热量！

看来下次我也要跟你们活动两次，减肥[em04]

呵呵，7000多不算什么，那时候贝零去杭州的时候达到20000呢，还要恐怖，不过他是严格的控制心率的。

frank88

13正是风华绝代的处男啊!!!!!!!!

小米

完了完了~现在的小孩子啊....

dukeduck

以下是引用pengyou在2005-6-27 13:59:11的发言： > 呵呵，7000多不算什么，那时候贝零去杭州的时候达到20000呢，还要恐怖，不过他是严格的控制心率的。

好猛啊！！！ 贝零也是一牛人，佩服！

幽灵

天气热，长距离强烈的日光辐射之下的骑行感觉可想而知了，可是什么时候脚痒了，又想骑了，不过35度以上的高温还是尽量不骑为妙。