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2007年东丽杯(马拉松)-想参加的进来

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发表于 2007-8-9 12:15:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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从现在开始练,还来得及,我可以和往常一样组织报名。

今年想尝试一下全程了,给我30岁送一份纪念品

开元,这次你不能临阵逃脱了,陪我一起冲过42公里的终点线。。。

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发表于 2007-8-9 12:44:55 | 只看该作者
我报半程
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发表于 2007-8-9 16:01:36 | 只看该作者
引用第1楼王成吉2007-08-09 12:44发表的:
我报半程

半程带我个
N年没练过跑步了。。就拿练骑车的效果去跑步吧。。反正都是大腿和心率~
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发表于 2007-8-9 16:30:11 | 只看该作者
除了跑过学校测试1km

再没更远的了
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发表于 2007-8-9 17:04:08 | 只看该作者
从现在开始训练。。。。
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发表于 2007-8-9 22:18:16 | 只看该作者
我只跑过微型的 4公里多才 在起点具体报名是怎样的呀?   
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发表于 2007-8-9 22:21:46 | 只看该作者
引用第5楼骑车的熊宝宝2007-08-09 22:18发表的:
我只跑过微型的 4公里多才 在起点具体报名是怎样的呀?   
哈哈哈哈~~我也才跑过4.5的~耶~
8
发表于 2007-8-9 22:40:34 | 只看该作者
从现在开始训练,到时候半程因该不是问题
9
发表于 2007-8-10 01:05:56 | 只看该作者
我跑1km好像6m+   
现在怎么个训练法
10
发表于 2007-8-10 23:28:50 | 只看该作者
哈哈  21.0975公里    我去年一小时四十分以内 可以跑到啊   是不是很强啊  哈哈
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