万能的起点啊~~~~求减肥的办法(替老婆问)

由零开始 · 发表于 2007-7-17 19:22:24

其实MM一点也不胖,不用刻意去减啦.
保持适当的运动,晚餐后不要吃太多的东西就好

rs-117拦截者 · 发表于 2007-7-17 21:19:31

引用第120楼由零开始于2007-07-17 19:22发表的: 其实MM一点也不胖,不用刻意去减啦. 保持适当的运动,晚餐后不要吃太多的东西就好

你好像不胖的丫

yuki^_^ · 发表于 2007-7-18 17:27:16

大家表小看我啊，其实我是骨架小，肉多的

yuki^_^ · 发表于 2007-7-18 17:27:44

再不减肥，以后黑黑就不用买米其林了

大猩猩 · 发表于 2007-7-18 17:46:45

瑜伽   俯卧撑~~

yuki^_^ · 发表于 2007-7-18 18:16:45

买了健身球了，明天就可以开始玩咯

读书仁 · 发表于 2007-7-18 18:29:57

骑车啦~刚好有教练的！

glorysky · 发表于 2007-7-18 19:02:23

其实，心理问题，胖与瘦是相对，看怎么说了．．．．其实我始终坚持的，只有饮食，饿了就吃，不吃垃圾食品，有时间就骑自行车，没什么的，其实我很瘦了

小尾巴 · 发表于 2007-7-18 19:05:21

引用第127楼glorysky于2007-07-18 19:02发表的:
其实，心理问题，胖与瘦是相对，看怎么说了．．．．其实我始终坚持的，只有饮食，饿了就吃，不吃垃圾食品，有时间就骑自行车，没什么的，其实我很瘦了

你是体质好,天生吃不胖好发!~不知道我们容易发胖的人的可怜啊!~

贝多芬 · 发表于 2007-7-18 19:07:58

容易发胖说明身体吸收能力好。。吃不胖的人说明身体吸收能力差。。容易营养不良。。

单车之家 - BikeHome.net