不会吧！各位老手！
骑车影响性功能己经是老生常谈了，我十几年前还没骑就知道了。
一般说的解決辦法是每10分钟站一会让血液流通，不要让血管封闭太久
现在科学的証据越來越多，等我随便先贴两个
骑自行车不适可致前列腺炎
骑自行车能促使机体新陈代谢活动，增进血液循环，锻炼了腿部肌肉，有益于身心健康。但是，如果骑自行车不注意方法，有时也会给健康带来损害，最常见的就是会导致前列腺炎。
前列腺是男性生殖器官中一个最大的附属腺。它分泌白色粘液，参加精液的组成。前列腺位于膀胱的后下方，呈一个粟子状，包绕尿道上端的四周。也就是说，它的位置刚好在人体盆腔的底部，靠近会阴的地方。如骑自行车注意不当，会过度刺激前列腺，使它发生肿胀、充血或损伤，使前列腺液排泄不畅，从而导致前列腺发炎。
骑自行车导致前列腺炎的原因，主要是由于骑车姿势不正确引起的。如车座太高，骑自行车的个子矮，身材不适应。这样，不仅造成骑自行车时身体不舒服，动作不协调，而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆地踏，使会阴部与车座不断摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人重心靠后，或道路崎岖不平使车子行驶时严重的颠跛，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血、肿胀和损伤。
前列腺发炎时，早期主要表现为会阴部发胀和疼痛，肛门有下附感，有时在排尿完时，尿道口有少许白色液体滴出。时间长了，还可导致前列腺肥大，肥大的前列腺压迫了膀胱，造成排尿不畅，排尿无力、尿线变细、分叉甚至断断续续，患者每次排尿都难以排尽，另外，排尿次数增加，尤其夜间更为明显。
要防止由骑自行车引起的前列腺炎，最主要的是调整好车座的位置，高矮适中，车座最好选用软垫，车座的前部应略低于后部。经常骑车者最好不动烟酒，以免加重前列腺充血。长途骑车后，可进行热水坐浴，以促使局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现，应暂停骑车，如症状较为明显应找医生及早进行治疗。
会阴部淋巴水肿——骑自行车引发的新疾病
人们已经知道：骑自行车可引起多种慢性损伤，人体与车座持续摩擦还可导致皮肤问题。最近，科学家发现了一种因骑自行车引起的新临床病症——会阴部淋巴水肿，它发生于高水平的女自行车运动员之中。最新的《英国医学杂志》报道了此发现。
会阴部淋巴水肿可由会阴部慢性炎症（在女自行车运动员中很常见）、淋巴管损伤、腹股沟淋巴管反复压迫（运动员弯曲的姿势所导致）的共同作用所引起，这些因素可导致会阴部淋巴循环的改变。如果通过淋巴闪烁摄影检查(文末有注解）发现异常，还可能导致双下肢更普遍的淋巴水肿。
科学家对女自行车运动员随机地进行了淋巴闪烁摄影研究。在这些女自行车运动员中，淋巴疾病（潜在的淋巴水肿）可能早已存在，但最后却因为高强度的骑车训练而表现出来。因此，除一般的预防自行车座损伤的方法外，科学家建议对会阴部进行彻底的保健和护理。例如：休息时抬高双下肢，这样有利于会阴和骨盆更好的淋巴回流；训练后对会阴部进行冷敷，这样可以减少水肿；在医生指导下接受物理治疗等。
科学家的研究对象为6名高水平的年龄在21-38岁之间的女子自行车运动员。在进行了数年每周平均骑行462.5公里的高强度自行车运动后，这6名女运动员均出现了典型的单侧淋巴水肿（5人在右侧；1人在左侧）及大阴唇肿胀。随着训练强度增大及时间增长，淋巴水肿的病情加重。运动中，这些妇女的自行车座位置、运动短裤磨损类型及外阴卫生情况，均处于最佳的状态。她们都没有淋巴水肿的家族病史，也没有任何可能解释引起这些水肿的共同因素。
所有6名妇女还经常出现由于车座摩擦而产生的皮肤炎症问题。5人出现了创伤和会阴损伤，包括皮肤发炎、会阴毛囊炎和结节。而进一步进行临床和超声检查时，均没有发现骨盆异常。
科学家对其中3名运动员（年龄分别为27、21和21岁）的腿部进行了淋巴闪烁摄影检查，结果在这3人中都发现了相似的淋巴结异常：1人有在双侧髂骨水平的腹腔内淋巴结异常和左侧表浅淋巴系统功能不足（与大阴唇水肿在同侧）。在其它2人表现有右侧大阴唇水肿的运动员中，淋巴闪烁摄影图显示右侧腰大动脉淋巴节区域的摄取下降，表示功能失常；2人之一在右侧腹股沟处还有一些受损的淋巴结。
其中另2名运动员（年龄为23和38岁）因为个人原因，而不同意进行淋巴闪烁摄影检查。还有一名妇女（年龄为34岁）因为有髂外动脉内纤维化的盆腔手术史，而未给予淋巴闪烁摄影检查。（髂外动脉内纤维化综合征见于高水平自行车运动员中。）这名运动员在实施血管手术以前，曾表现为单侧外阴淋巴水肿，但手术治疗仅得到了部分的改善。而其它的五名运动员均没有表现有这种血管压迫综合征的症状。
科学家还发现：有单侧大阴唇慢性肿胀的自行车运动员，会出现相似的骨盆和同侧腿的淋巴闪烁摄影图异常。
注：淋巴闪烁摄影检查是一种用于调查淋巴系统疾病或癌症的方法。将同位素Technetium 99mi注射入体内之后，其会聚集在淋巴节内数小时。注射后每五分钟摄影一次，如见肢体淋巴流动异常或见到“热点”，表示某淋巴节有问题。
骑自行车易患的疾病
骑自行车有很多好处。。但是什么事都是有利弊的，自行车也不例外！
颈椎病 车座高时，身体过度前倾，为了观察前方，势必过分抬头仰颈。这是一种强迫性姿势，颈椎过度后伸，颈部肌肉紧张，颈椎关节和肌肉容易疲劳\腰肌劳损\ 有的男士身材不高，腿较短，却把座垫调得很高；或身材虽高，却将座垫调得更高，与之不配，这样骑车时臀部必然左右扭摆，加重腰椎和肌肉负担，引起腰肌劳损。
列前腺炎 男子长时间骑车，会阴部长期受到挤压，致使前列腺充血、肿胀，易发生炎症。
腕尺管综合征 个别骑自行车长途旅行的人，可出现手部酸胀疼痛、无力，尺侧发麻，手背掌骨突出，骨间肌肉萎缩，手掌小鱼际变平等症状。这叫“腕尺管综合征”，与骑车时身体过度前倾有关。
尾骨骨折 偶有骑自行车引起尾骨骨折的。正常情况下骑车，臀部以坐骨结节着力。但当路不平，受到颠簸落下时，臀部难免向前滑动，使坐骨结节落空在两侧，尾骨成为承重支点，受到颇大的重力，与坚硬的坐垫相撞，可发生尾骨骨折。
女性尿路感染 有些女性喜欢抬高车座，以显得身材修长，却忽视了身体因此过度前倾，重心前移，使会阴部承受压力加大。随着骑车时身躯的左扭右摆，会阴与车座磨擦增加，容易造成充血、损伤、形成血肿。若长时间受压，易引起膀胱、尿道炎症。
为了预防上述疾病，车座垫要质地柔软、富有弹性，高度要合适，人的重心落在座垫与车把之间。坐于座垫上，足心正好踏住踏板，车把稍高于座垫。骑车时身体稍前倾，男性前倾30°、女性前倾20°为佳。另外，女性月经期间不宜长途或在颠簸的路面骑车。骑车时间不要过久。当路面坎坷不平时最好下车，推车步行。 |
发表于 2007-6-7 13:27:37
完了，我又成不骑车的了 
发表于 2007-6-27 23:53:16
顶.这句最实惠!
