[菜鸟提问]不知道骑车到底会使腿变粗还是变细？

街式蜡包 · 发表于 2006-8-30 03:13:24

脂肪多的会变细本来就细的会变粗
鉴定完毕

小白 · 发表于 2006-8-30 11:14:31

楼主看一下长跑和短跑的运动员来对比一下，我认为，长距离的骑车是变细，短距离的骑车是加粗

南极鹅 · 发表于 2006-8-30 11:16:18

引用第11楼小白于2006-08-30 11:14发表的“”:
楼主看一下长跑和短跑的运动员来对比一下，我认为，长距离的骑车是变细，短距离的骑车是加粗

好像说得对，环法选手腿大多很细，场地赛的车手就……

小白 · 发表于 2006-8-30 11:24:06

青蛙腿

qq123l · 发表于 2006-8-30 15:02:17

楼上那位朋友，青蛙来踩单车的话绝对是没有争议的场地冠军了，呵呵…答复楼主，任何运动都有以下共性：低强度但每次锻炼时间长（连续不断一小时以上），肌肉纤维会慢慢变长，外观就是线条苗条了，肌肉锻炼的耐力好而爆发力下降。相反的说，高强度每次锻炼时间相对较短（半小时以内），肌肉纤维会变得粗短，爆发力好耐力差。观察以下短跑和长跑运动员，大家会有非常直观的了解。

gggttt · 发表于 2006-8-30 16:14:14

可能变象腿

街式蜡包 · 发表于 2006-8-31 16:31:51

那请问14楼我是哪一种呢玩街的
每次基本玩2-3小时有时更长
但不是一直在骑的基本属于爆发性然后休息

Jack · 发表于 2006-9-1 00:32:01

引用第7楼我同意于2006-08-30 00:17发表的“”:
踏频高一点就会瘦了

我同意

龙虾 · 发表于 2006-9-1 00:45:30

引用第17楼Jack于2006-09-01 00:32发表的“”:

我同意

怎么样的频率才算高？经常骑１５０公里左右的长途，可大腿还是很粗，买牛宰裤都有困难了，经常是腰刚好，大腿太紧．

狂の飞 · 发表于 2006-9-1 01:13:45

会变得很结实！

[综合] [菜鸟提问]不知道骑车到底会使腿变粗还是变细？

浏览过的版块

单车之家 - BikeHome.net

分享你和单车的快乐故事