都搞公路了山地还怎么骑行啊。

公路菜刀

i少尉其实挺厉害了。当山地中的老大也不错啊。你这速度就算跟公路车骑也不逊色啊。个人感觉在上海50%的公路党100公里AVS30不到，AVS35的20%左右，AVS40的10%不到。AVS35以上的都在联赛里混了，也就三四百人。
派普大神说到心率，我现在也深有体会。我现在就觉得我的水平去拉练什么的心率就太高了，太超出自身的能力了。巡航25左右的骑游才是我的最佳心率范围。所以我现在一看心率就不再也不敢追求速度了。我要先减肥再来谈提高

wangkaisw110

zgnapple 发表于 2014-1-31 17:45
自己腿不行还怪车

说的LZ 脸歪啊   

cc88cc

山地也可以AVS35+。。。。速度主要还是发动机。。。。器材只是提升一小部分而已。。。

道草

frank335588 发表于 2014-1-31 17:22
山地装硬叉，长途骑行跑外地可以吗，山地买了就一定要上山冲坡，进树林啊。谁规定的，你把他叫出来，咱们 ...

那你帖子里管这车叫“山地”，我就听不懂了。难道LZ翻译错了？

frank335588

公路菜刀 发表于 2014-2-7 19:25
i少尉其实挺厉害了。当山地中的老大也不错啊。你这速度就算跟公路车骑也不逊色啊。个人感觉在上海50%的公路 ...

菜刀我今年一定要叫老板加工资，带总公司的原画设计团队还要带虹口分公司的原画设计团队，我一定要叫老板加我工资和奖金总和到1.5万除非我不干了。还有我和朋友3人开的咖啡吧也刚刚运行也需要钱，但不会影响我今年搞一辆BMC黑色的碳刀的顶级目标，预计2万5左右。我肩膀当兵时受过伤先装大雁平把的先试试，然后在装弯把的让肩关节慢慢适应公路的节奏。不然真的要马年在人家后面吃马屁了。

frank335588

公路菜刀 发表于 2014-2-7 19:25
i少尉其实挺厉害了。当山地中的老大也不错啊。你这速度就算跟公路车骑也不逊色啊。个人感觉在上海50%的公路 ...

我现在冬季的骑行速度在28/HM——35/HM。路况好我能飙到43/HM像苏州金鸡湖大道这种路况。去年和今年都没冬眠和休息过都在骑车锻炼身体。

frank335588

道草 发表于 2014-2-8 13:46
那你帖子里管这车叫“山地”，我就听不懂了。难道LZ翻译错了？

山地车架子装硬叉。

frank335588

无水菠萝 发表于 2014-2-6 11:53
少尉打算搞公路？终于熬不住了啊呵呵

熬的屁屁痒痒。

道草

frank335588 发表于 2014-2-8 14:14
山地车架子装硬叉。

马，打不打蹄铁，都叫马。人，穿不穿衣服，都是人。山地，上什么叉子，都是山地。

frank335588

风中的阿舞 发表于 2014-2-5 21:06
楼主有点意思很，很搞笑~

很2是不是，我喜欢黑色骑行服骑行裤，骑行界的都知道，但现在黑色的骑行裤和满大街的紧身黑丝太像了，所以总被一些好事的女人误会说我心理变态，以前还会去解释两句现在解释都不解释。说我心理变态我就心理变态。管她那么多屁事。