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本帖是转自Ghost-bikes 自行车论坛
由于这个收集整理需要巨大的浏览工作量，所以希望得到大家的帮助，在阅读感觉非常有价值的帖子后，将链接和说明放到这样的帖子中，我们也会将以后发现的好贴逐渐的添加到这个帖子中，以免它们淹没在巨大的帖子堆中而找不到。
（一）自行车基本知识贴
（二）自行车装备贴
（三）维修、保养技术精华贴
（四）骑行技巧精华贴
（五）运动与健康精华贴
（六）自行车旅行知识精华贴
骑行技巧精华贴
FreeRide技巧课程一险峻的地形
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=225&forumpage=1
变速器的使用方法
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=226&forumpage=1
单车手必须知道的五个窍门
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=229&forumpage=1
动力深圳专项训练 山地自行车骑行技术
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=230&forumpage=1
公路自行车姿势的调整
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=231&forumpage=1
爬坡八要点
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=232&forumpage=1
爬坡轻快的技巧
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=233&forumpage=1
如何作一名合格的骑手
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=234&forumpage=1
山地车骑乘技巧 by Julien Lallemand
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=235&forumpage=1
山地车骑行姿势图解
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=236&forumpage=1
山地车下坡技术
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=237&forumpage=1
完整的骑行姿势
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=238&forumpage=1
自行车基本骑行技巧
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=239&forumpage=1
自行车运动爱好者如何用1小时训练体力
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=240&forumpage=1
维修、保养技术精华贴
Shimano EF-50指拨 平民版7速变8速
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=243&forumpage=1
shimano sis变速系统官方安装调试视频
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=244&forumpage=1
变速系统日常维护小常识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=245&forumpage=1
久裕D042后花鼓全面保养
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=246&forumpage=1
前后变速器的安装调整与维护，图解详细教程
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=247&forumpage=1
前后变速异响(变速不到位)徒手调节方法[图解]
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=248&forumpage=1
如何调整前后拔
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=260&forumpage=1
山地车组装基础教程
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=261&forumpage=1
怎样编调车轮
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=262&forumpage=1
自行车维护指南
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=263&forumpage=1
运动与健康精华贴
单车小常识之疼痛预防
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=264&forumpage=1
单车运动与抽筋之关系
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=265&forumpage=1
关于：比赛训练前的饮食
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=266&forumpage=1
健康骑行之-自行车运动合理补水
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=267&forumpage=1
水──生命和运动的保护神
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=268&forumpage=1
膝关节疼痛的理疗及力量康复训练
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=269&forumpage=1
运动+营养=健康
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=270&forumpage=1
运动伤害的处理
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=271&forumpage=1
自行车营养饮食知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=272&forumpage=1
自行车运动员的营养补充
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=273&forumpage=1
自行车基本知识贴
穿骑行裤需要穿内裤吗？
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=274&forumpage=1
公路自行车设定
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=275&forumpage=1
何为踏频？以及如何提搞踏频（长）
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=276&forumpage=1
骑车⊙玩车⊙赛车
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=277&forumpage=1
骑车几年的 一些想法，希望对大家有用
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=278&forumpage=1
骑赛车的入门知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=279&forumpage=1
认识自行车材料
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=280&forumpage=1
如何挑选自行车
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=281&forumpage=1
如何选择自行车各部分零件的尺寸
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=282&forumpage=1
山地自行车新手硬件入门图解
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=283&forumpage=1
山地车MTB车架角度等几何关系
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=285&forumpage=1
挑选合适尺寸的山地车
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=286&forumpage=1
自行车各部位的测量
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=287&forumpage=1
自行车基本知识讲座
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=288&forumpage=1
自行车交通法律知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=289&forumpage=1
自行车内胎常识和选购注意事项
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=290&forumpage=1
自行车旅行知识精华贴
川藏归来谈装备
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=293&forumpage=1
单车旅行准备
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=294&forumpage=1
关于长途骑行的一点想法
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=296&forumpage=1
旅行自行车常识介绍
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=297&forumpage=1
旅行自行车购买新手指南
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=298&forumpage=1
骑车旅行攻略
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=299&forumpage=1
骑行西藏MM护肤全攻略
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=300&forumpage=1
铁匠三篇V4.0》
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=301&forumpage=1
自行车旅行FAQ
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=302&forumpage=1
自行车装备贴
MAVIC轮组技术介绍
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=303&forumpage=1
R7 与RABA 的比较
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=304&forumpage=1
SHIMANO各个等级配件的区别
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=305&forumpage=1
SRAM和SHIMANO后拨在颠簸路面的对比
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=306&forumpage=1
V刹好？还是碟刹好？你适合哪种刹车？
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=307&forumpage=1
测量坐骨宽度的简单办法
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=308&forumpage=1
碟刹和V刹的区别
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=309&forumpage=1
对自锁的理解
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=310&forumpage=1
关于近视骑行眼镜的理论知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=311&forumpage=1
几支强光手电打造超亮自行車
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=312&forumpage=1
轮胎尺寸与车圈尺寸的配合
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=313&forumpage=1
骑行服的作用
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=314&forumpage=1
骑行者自行车用品讲座之：座垫、屁股痛、性功能
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=315&forumpage=1
浅析自行车中轴及五通规格(图文)
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=316&forumpage=1
如何来正确地选择骑行眼镜
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=317&forumpage=1
山地车避震的分类及简要介绍
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=318&forumpage=1
山地车的各部件
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=319&forumpage=1
谈谈车灯及日常用手电
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=320&forumpage=1
头巾知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=321&forumpage=1
新入手bryton Rider 20 GPS码表评测
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=322&forumpage=1
轴承（培林）花鼓与轴档花鼓
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=323&forumpage=1
转新手入门购车和装备的自行车知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=324&forumpage=1
自行车螺丝的基本知识
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=325&forumpage=1
自行车手套的选购
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=326&forumpage=1
座垫装配注意事项
http://bbs.ghost-bikes.cn/showtopic.aspx?topicid=327&forumpage=1
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发表于 2013-4-5 13:28:19
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