楼主: 环骑上海
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[历届] 2013环骑上海招募领队--快来报名吧

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发表于 2012-12-22 16:39:00 | 只看该作者
江湾豪车团个个都是强人
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发表于 2012-12-23 08:02:18 | 只看该作者
半程组,第8梯队,228号,听侯调遣。两次路演都参加了,有日行200km的经历,愿配合有经验的领骑完成任务。
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发表于 2012-12-23 09:00:55 | 只看该作者
本帖最后由 tuzi 于 2012-12-23 11:30 编辑

派普是场地赛的练法,比如场地记分赛,200米一圈120圈,每10圈的整倍数为冲刺圈,有12个冲刺圈,每圈取前4名,分别得5,3,2,1分。最后谁得分最高为第一名,很有观赏性,对爆发力,无氧能力要求较高,所以这也不失为一种好的训练方法,不会用于环上海的,不然谁也吃不消,支持和相信派普能当好领队。
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 楼主| 发表于 2012-12-23 19:30:06 | 只看该作者
戴小戴卿卿 发表于 2012-12-22 02:36
半程组99,公路,匀速30左右,交通安全意识强,没人的话也凑活上

收到,欢迎来担纲领队。

不过今年的速度可以更慢些, 保持AVS 20--25都可以达到要求
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发表于 2012-12-23 20:14:11 | 只看该作者
环骑上海 发表于 2012-12-23 19:30
收到,欢迎来担纲领队。

不过今年的速度可以更慢些, 保持AVS 20--25都可以达到要求 ...

我这个几天看了 一下地图,大致上知道了,我一般是不闯红灯的
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发表于 2012-12-23 20:45:33 | 只看该作者
顶小戴
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 楼主| 发表于 2012-12-23 21:26:46 | 只看该作者
云龙 发表于 2012-12-22 15:06
那是训练,间歇拉速度是训练手段之一,一旦委以领骑重任,必定会掌控速度,不必担忧。 ...

云龙老师说的很在理, 平时训练和比赛都有不同的骑法,相信派普会做好。

担纲环上海领队是为车友做贡献,必定不会和平时一般随意的。
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 楼主| 发表于 2012-12-23 21:30:39 | 只看该作者
shqy2012 发表于 2012-12-23 08:02
半程组,第8梯队,228号,听侯调遣。两次路演都参加了,有日行200km的经历,愿配合有经验的领骑完成任务。 ...

收到,感谢!
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发表于 2012-12-23 23:04:20 | 只看该作者
本帖最后由 派普 于 2012-12-23 23:04 编辑
环骑上海 发表于 2012-12-23 21:26
云龙老师说的很在理, 平时训练和比赛都有不同的骑法,相信派普会做好。

担纲环上海领队是为车友做贡献 ...


谢谢云龙老师的举荐和环骑活动组委的信任,本人一定做好领队工作。
另外,由于本人是随团队报名,属于团队中的一员,可否将本人改成第三梯队之领队(也就是本人所在团队的梯队) 谢谢!
30
发表于 2012-12-23 23:32:01 | 只看该作者
hqw 发表于 2012-12-22 13:42
派普喜欢间歇,爆人,速度太快,严重不合适

间歇好!无氧能力杠杠的!派普这个马子一看就是TT赛强手!另外派普当领队后面的车友就有福了!跟着派普风阻小!
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