元旦环骑上海怎么穿衣服

环骑上海

元旦那天，温度基本在0度左右。在极低的温度下，骑行同样的里程消耗的能量要比春秋季节更多。

冬天骑行出汗后，再被冷风一吹，那真是冷的直哆嗦。   很多时候不是体力不行，是冷得不行。

那有办法吗？  冬季骑行衣服很重要，正确的着装会给您带来事半功倍的效果。

关于冬天怎样穿衣服，以前论坛里的相关讨论很多，这里引用下火柴同学发的帖子，

新手可借鉴下：http://bbs.bikehome.net/forum.php?mod=viewthread&tid=120175&extra=&highlight=%E5%86%AC%E5%A4%A9&page=1

xzy045

不错，很有帮助！

环骑上海

冬季运动衣服的特点，防风、保暖、排汗，具备这三点尤其重要。

第一层贴身穿运动内衣，主要功能是排湿导汗；

第二层保暖+透气，可以是抓绒衣也可以是带绒的冬季骑行服；

第三层防风，windstopper，windtex等等。

环骑上海

对于冬季着装， 许多老车友已经轻车熟路了，看看他们冬季也穿得一身轻盈，潇洒自如。

功能性的衣服在高强度运动的的后作用和效果特别明显。 出门穿的是多少，骑行中就是多少，回家还是这么多。

liuqi_817

哦，原来如此。

sunliqi

学习了！

酒仙

滑雪服 应该是不错选择.

火柴

酒仙 发表于 2012-11-26 16:01
滑雪服 应该是不错选择.

滑雪服，不是很好的选择

滑雪服，羽绒服，都是零下极端气候穿的，上海元旦期间 温度基本在0度左右，如果过于保暖，排汗透气不好的话，汗水无法排出环上海的路程又长，容易受凉感冒。

酒仙

火柴 发表于 2012-11-26 16:06
滑雪服，不是很好的选择

滑雪服，羽绒服，都是零下极端气候穿的，上海元旦期间 温度基本在0度左右，如果 ...

我说的是竞赛性滑雪服 不包括裤子

shevallll

酒仙 发表于 2012-11-26 21:45
我说的是竞赛性滑雪服 不包括裤子

骑起来 估计还是太厚了。