備戰千島湖，9月訓練安排

wuleizi

今天在與效峰和金迪聯繫過以後，確定了9月的訓練安排，針對千島湖比賽，模擬訓練。
9月8、15、22日三周週六，若無比賽，全部去東山。
內容：150km，從熱身開始算起，往返80km，一天兩次，160km
地形接近千島湖，以此模擬。
因為是備戰千島湖，所以，請打算參加千島湖比賽的隊友，排除個人困難，全力支持訓練。

speedtouch

支持！那边比千岛湖近多了。

wuleizi

speedtouch 发表于 2012-8-29 21:42
支持！那边比千岛湖近多了。

兄也要安排騎時間來。

wangxb

22号是上海联赛

907

全力支持，大力协作。

wuleizi

wangxb 发表于 2012-8-30 02:55
22号是上海联赛

原帖上寫“9月8、15、22日三周週六，若無比賽，全部去東山。”
清楚了？

wangxb

wuleizi 发表于 2012-8-30 13:35
原帖上寫“9月8、15、22日三周週六，若無比賽，全部去東山。”
清楚了？

别无他意，只是提醒你一下

wuleizi

wangxb 发表于 2012-8-31 11:35
别无他意，只是提醒你一下

哈哈，我當然知道你在提醒我了。不過兄弟，9月可能也未必能去這麼幾次，我現在想法是千島湖比賽前，只要大家一有空，就去東山。你也儘量安排你的時間啊。畢竟千島湖比賽，大家還指望你發揮出好成績呢。你是我們當中最有希望拿好成績的。

wangxb

wuleizi 发表于 2012-8-31 13:25
哈哈，我當然知道你在提醒我了。不過兄弟，9月可能也未必能去這麼幾次，我現在想法是千島湖比賽前，只要 ...

大家先想办法把报名的事解决了。然后8号。15号。大家可以好好的去东山模拟一下。

wuleizi

wangxb 发表于 2012-8-31 21:28
大家先想办法把报名的事解决了。然后8号。15号。大家可以好好的去东山模拟一下。 ...

已經跟和尚說過了，他在操作。