本帖最后由 云龙 于 2012-3-20 17:10 编辑
关于《东方红》中“北京-临沂2日731公里”的有关情况：
关于这次骑行的原因：一来是因为6月27日周日，一个发小在山东老家结婚，我最好的兄弟，他婚礼我是肯定要去的。二来也正好看看父母，从去年过年还没回家过。三来也正好借此机会回家办一些只有回家才能办的事情。四来...那就是挑战一下自己，到底能不能2个白天完成这个里程。
出发前的想法：因为现在几乎是白天最长的几天，4点就天亮了可以出发了，晚上8点才天黑，所以只走白天，不走夜路，保护好外露的皮肤不要被晒伤，中途定时补水，不要因为缺水导致脱水或中暑。路上能保持33~36的中低强度的巡航速度即可，不能贪图一时的速度让肌肉过早的出现不适等等。
行进路线：
第一日: 北京北五环建清园小区出发-德胜门内大街风行山水驿站老胡店里-南三环106国道-固安-霸州-任丘-河间-献县（午饭230KM）-埠城-景县-德州-平原-禹城凌晨风向不定、早餐后开始逆南风直到晚上住宿 （晚8点到达 住宿 单日码表累计行进401公里 ，码表耗时约12.5小时
第二日： 禹城出发-齐河-济南-泰安-新泰（午饭）-平阴--平阴朝仙桥（扎胎换备胎）-临沂市-冠亚星城小区（家） 因为全天顶南风，过了泰安后全部是鲁中山区和丘陵地带，并逆南风。（
下午6点到达临沂市区，单日码表累计行进330公里 ，码表耗时约11小时）
共计里程：731.39公里 码表累计时间：23时34分 码表平均速度：31.01千米/时。
年轻就是本钱啊！厉害，赞一个！
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发表于 2012-3-20 16:51:27
楼主
发表于 2012-3-21 00:33:54
难怪今天开会 人家都说云龙一天400公里 大侠又要开骑了 
