sam神 你好!

seanl

想不到在这里看见你,还记得我吗?我是沈龙,我是3月份你和陈世益教授一起给我做的ACL重建术.现在我开始慢跑了.不过膝盖有一点点的疼,我把腿抬起来的时候,从弯曲到伸直有一点弹响,有什么问题的吗?  
还有我现在感觉脚不太受控制,连最基本的篮球3步上蓝我都不了.不知道是不是心里作用.
还有我现在左脚的肌肉比起右腿还是有点小,没事的吧?我什么时候可以冲刺跑跟激烈运动呢?

梅子az

听从身体的安排，细心体会身体向我们发出的信号。

sam神

引用第0楼seanl于2007-12-26 02:55发表的: 想不到在这里看见你,还记得我吗?我是沈龙,我是3月份你和陈世益教授一起给我做的ACL重建术.现在我开始慢跑了.不过膝盖有一点点的疼,我把腿抬起来的时候,从弯曲到伸直有一点弹响,有什么问题的吗? 还有我现在感觉脚不太受控制,连最基本的篮球3步上蓝我都不了.不知道是不是心里作用. 还有我现在左脚的肌肉比起右腿还是有点小,没事的吧?我什么时候可以冲刺跑跟激烈运动呢?

1. 你又为什么会在这里呢？你骑车吗？
2. 弹响和一点疼是正常的，须要长时间的康复训练？以前要你做的还有做吗？
3. 虽然我没有说你不能打，但我记得做完手术后你说過再不打篮球了，为什么又打呢？记着！考虑清楚再下承诺，不要信口开河！
4. 你隨时都可以约我再看，我再教你做缎练。
5. 肌肉小是一定的，只要你有做足我叫你做的，肌力就会回来，你做多少了？
6. 激烈运动视乎情況，让我检查完再说！记得带出院小结

seanl

引用第2楼sam神于2007-12-26 22:32发表的:
1. 你又为什么会在这里呢？你骑车吗？2. 弹响和一点疼是正常的，须要长时间的康复训练？以前要你做的还有做吗？3. 虽然我没有说你不能打，但我记得做完手术后你说過再不打篮球了，为什么又打呢？记着！考虑清楚再下承诺，不要信口开河！4. 你隨时都可以约我再看，我再教你做缎练。5. 肌肉小是一定的，只要你有做足我叫你做的，肌力就会回来，你做多少了？6. 激烈运动视乎情況，让我检查完再说！记得带出院小结

现在都没有做康复训练,呵呵比较懒,  我现在没打算打篮球,就是想知道为什么脚好象不受自己控制,连最基本的跳投,上篮都不会了,

住院小结丢在家里了,我现在在上海读书.

sam神

引用第3楼seanl于2007-12-26 22:47发表的: 现在都没有做康复训练,呵呵比较懒, 我现在没打算打篮球,就是想知道为什么脚好象不受自己控制,连最基本的跳投,上篮都不会了, 住院小结丢在家里了,我现在在上海读书.

你不做康复训练肌力不会回来的，肌肉也会萎縮，跟你说了很多很多次了！！！！
我告诉你，你题的所有问题都和你不做康复训练有关的，你这一个"呵呵比较懒"说的容易但后果卻很嚴重。
气死我了！
你每次问我问题但又不听我的去做，那你为什么还问呢？

seanl

噢,知道了.现在就是做靠墙下滑跟抬腿对吗?

sam神

找时间再来医院教你吧

无敌の小黄蜂

自己都不爱惜自己的身体~~