就公路喝水时机问题向各位高手请叫

小寒 · 发表于 2007-7-8 02:40:16

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最进照着上次6月16比赛的成绩在练习,因为是菜鸟,真的烂到不行.之中我发现喝水时老是会打乱呼吸节奏,不知各位高手是如何掌握的

Ark · 发表于 2007-7-8 10:32:26

偶是需要休息的时候喝水，骑在大组顺风爽着的时候拿顾得着喝水啊...

nadiawu · 发表于 2007-7-8 11:06:37

顶风的时候喝吧。上次滴水湖每圈开始后第2公里开始明显顶风啊！

[综合] 就公路喝水时机问题向各位高手请叫