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[车队训练] [严肃训练] 4月9日(周六)中山公园---安亭新镇

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发表于 2011-4-6 21:21:47 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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路线:  中山公园———安亭新镇   强度:高★★★★

中山公园(长宁路)北翟路  祁连山路(桥)  金沙江路  博园路 墨玉路 安亭新镇

距离: 全程来回 约为70公里 ,结合情况可能会延长骑行路线。

时间:4月9 日  7:30    中山公园正门口  7:45祁连山路金沙江路口

简单介绍:集体训练式骑行。

下雨或者地湿活动自动取消,不会另行通知!
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发表于 2011-4-10 09:35:27 | 只看该作者
路过看看
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发表于 2011-4-8 08:35:29 | 只看该作者
我和559会参加这个周六贵俱乐部的骑行活动~~
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发表于 2011-4-8 08:34:35 | 只看该作者
一个骑完下来说以为有3圈,一个出发的时候人不在起跑线,搞啥?还嘴巴老? ...
pengyou 发表于 2011-4-7 20:45


我以为~~~还有一圈,所以~~~

我还想~~~~没想到~~~~

哈哈~~~
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发表于 2011-4-7 23:49:17 | 只看该作者
侬想哪能就哪能个,错发,还不检讨自己?

侬当了了学堂里箱有补考机会个对伐? ...
pengyou 发表于 2011-4-7 20:40


挽开一面,挽开一面,开心就好
13
发表于 2011-4-7 23:41:08 | 只看该作者
无论如何,周六我都来凑数,对我来说一周一练要保证
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 楼主| 发表于 2011-4-7 20:45:57 | 只看该作者
一个骑完下来说以为有3圈,一个出发的时候人不在起跑线,搞啥?还嘴巴老?
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 楼主| 发表于 2011-4-7 20:40:18 | 只看该作者
本帖最后由 pengyou 于 2011-4-7 20:42 编辑
别人错发 都放最后发的 册那。 我输给你
饺子 发表于 2011-4-7 20:28


侬想哪能就哪能个,错发,还不检讨自己?

侬当了了学堂里箱有补考机会个对伐?
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发表于 2011-4-7 20:28:52 | 只看该作者
傻骑的效果不好,计划安亭绕圈追逐,3~6圈一组的,车队菜鸟多,马上要比赛了,要稍微点拨一下。

还有 ...
pengyou 发表于 2011-4-7 13:39



    别人错发 都放最后发的 册那。 我输给你
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 楼主| 发表于 2011-4-7 13:39:31 | 只看该作者
要不要一起来个120公里的训练?到朱家角或者昆山
3K党徒 发表于 2011-4-7 12:17

120公里很好的距离
饺子 发表于 2011-4-7 13:12


傻骑的效果不好,计划安亭绕圈追逐,3~6圈一组的,车队菜鸟多,马上要比赛了,要稍微点拨一下。

还有要强调一下圈数啊,出发时间啊这些基本的,愚蠢的问题。
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