脚是不是正，自行车运动员要注意检查

贝多芬 · 发表于 2010-8-9 18:45:16

还没注册吗？一起加入来玩吧！

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

本帖最后由贝多芬于 2010-8-9 18:56 编辑

大多数人脚都不是很正，因为足弓高低不同。

大家可以检查一下，正常站立，膝盖是不是左右倾斜。脚跟的筋是不是歪斜。

轻微的倾斜不影响走路，跑步。但是骑车却影响。

因为骑车频率快，时间长，磨损多。而且锁鞋坚硬，而跑步鞋，休闲鞋一般很软。

如果脚不正，很容易导致拉伤，膝盖过度磨损。

终极解决办法是手术，但是大多数轻微的人不需要。个别影响走路的才有必要手术治疗。

只要根据脚跟情节的角度，自己用皮革制作一个纠正脚垫就可以了。

如果外高内底，鞋垫就做成内高外低的。

如果外低内高，鞋垫就做成外高内低的。

个人经验。更多信息可以搜索一下这方面的知识。

脚掌检测仪器。