肥胖的人适合哪种骑车方案？

kukumaluyolo · 发表于 2009-7-3 21:07:56

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本人比较胖，体重260斤，不知道适合哪种骑车方案？
我原本是想骑长距离的，但是由于大概是经常打篮球的关系，我的腰椎一直疼痛，上次看医生，好像是说骨头与骨头间的那个东西有点轻微的向外膨胀，不知道是不是属于腰间盘突出。
所以请教下各位，我适合哪种方案？

sam神 · 发表于 2009-7-15 22:54:15

本人比较胖，体重260斤，不知道适合哪种骑车方案？
我原本是想骑长距离的，但是由于大概是经常打篮球的关系，我的腰椎一直疼痛，上次看医生，好像是说骨头与骨头间的那个东西有点轻微的向外膨胀，不知道是不是属于腰 ...
kukumaluyolo 发表于 2009-7-3 21:07

关于自行车減肥的方法有好多帖有介绍，这里不详说了。

但你长期腰痛，更被诊断为腰突症的话便要特別小心，因为我不知道你的严重程度，有可能不宜骑车的，建议先治疗腰突症或让我先看看，再決定方案，此时應先制食控制體重

eric7 · 发表于 2009-7-6 22:07:09

好棒的体重啊，终于看到一个超过230的仙人了

kukumaluyolo · 发表于 2009-7-5 21:07:02

3# 单车邪神

你不会2M了吧？

kukumaluyolo · 发表于 2009-7-5 21:06:33

2# rideeveryday

1.9M

单车邪神 · 发表于 2009-7-3 23:16:57

楼主多高？
rideeveryday 发表于 2009-7-3 22:52

估计没俺高

rideeveryday · 发表于 2009-7-3 22:52:43

楼主多高？

[医学保健] 肥胖的人适合哪种骑车方案？