12月6日(星期六)-早锻炼----安亭往返

空军 · 发表于 2008-12-5 19:32:54

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马拉松跑的腿酸还没有恢复过来，骑车锻炼下。

早上8：00 ，中山公园集合，途经金沙江路---博园路到底，往返60公里。

我好久不骑车了，骑的很慢。有兴趣了可以一起来。

小江 · 发表于 2008-12-7 09:52:07

原帖由 gorden 于 2008-12-5 22:11 发表
这周末轮到我上班，下周组织训练。
现在这样的天骑车也真是种乐趣。:victory:

的确很有乐趣，很爽的感觉！！！就是灰大，嘴巴里咔嚓咔嚓的

三脚猫功夫 · 发表于 2008-12-6 23:01:47

我们可渭是不约而同，志同道合。你们一行骑往安亭，60km。我们骑往闵行也是60km。''冬炼三九''就是好！

空军 · 发表于 2008-12-6 16:43:45

原帖由小帅于 2008-12-6 02:54 发表
马拉松偶已经恢复98%了。。。。。。。。

今天骑完车,我已经100%恢复了....

跑步伤了,骑车回复.

koike · 发表于 2008-12-6 09:14:01

原帖由 gorden 于 2008-12-5 23:49 发表

太奢侈了...有时间的不骑，想骑的没时间...

我会在家踩骑行台...............而且我也不是很空好发...............

小帅 · 发表于 2008-12-6 02:54:27

马拉松偶已经恢复98%了。。。。。。。。

gorden · 发表于 2008-12-5 23:49:37

原帖由 koike 于 2008-12-5 22:20 发表
今年冬天我准备停止室外骑行活动..............

太奢侈了...有时间的不骑，想骑的没时间...

koike · 发表于 2008-12-5 22:20:41

今年冬天我准备停止室外骑行活动..............

空军 · 发表于 2008-12-5 22:18:08

原帖由 ykk0035 于 2008-12-5 20:02 发表
那空军你的"歼十"也好久没飞了呵呵!

不敢当啊。我是后勤部的。

gorden · 发表于 2008-12-5 22:11:54

这周末轮到我上班，下周组织训练。
现在这样的天骑车也真是种乐趣。:victory:

[车队训练] 12月6日(星期六)-早锻炼----安亭往返