今天牙肿了,有点低烧,但还是从家骑行上班

444111100 · 发表于 2008-3-12 07:04:36

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

今天牙肿了,有点低烧,但还是从家骑行上班,30公里,顶自己一下,骑了快2星期,感觉明显减肥了,腿上的肉再也不是松颇颇的了,下班就去人大拿帮老婆订好的车,骑上半年就换公路骑骑

你明白我 · 发表于 2008-3-13 09:30:34

引用第8楼mauricze于2008-03-12 20:53发表的:
要减肥的话，最好是保持心率120左右持续半小时以上
不过在上海市内建议戴口罩，否则容易患呼吸道疾病，更会影响心肺功能

心率120是什么概念？

你明白我 · 发表于 2008-3-13 09:29:59

到底是你半年后换公路呢，还是你老婆半年后换公路呢？

eiicne · 发表于 2008-3-13 08:53:56

引用第8楼mauricze于2008-03-12 20:53发表的:
要减肥的话，最好是保持心率120左右持续半小时以上
不过在上海市内建议戴口罩，否则容易患呼吸道疾病，更会影响心肺功能

长沙市内怎么样。呵呵。

我也觉得在大马路上大口喘气是对自己身体的极端不负责任。

burn · 发表于 2008-3-12 21:05:23

兄弟好毅力。

mauricze · 发表于 2008-3-12 20:53:10

要减肥的话，最好是保持心率120左右持续半小时以上
不过在上海市内建议戴口罩，否则容易患呼吸道疾病，更会影响心肺功能

luojin888 · 发表于 2008-3-12 19:18:24

水一下！

alexlu1216 · 发表于 2008-3-12 18:09:57

30公里,来回60?
可以的

mmh3z_zbzy · 发表于 2008-3-12 14:59:29

绳妈！！！用412长途？？？

camino · 发表于 2008-3-12 10:01:01

都成灌水区了

[综合] 今天牙肿了,有点低烧,但还是从家骑行上班