请教为什么脚会发麻

小z

  不管骑山地骑公路都一直穿骑行裤,公路用自锁,山地公路的塌频都比较高了,座位高度应该也算是比较合适,但是经常会右脚发麻,只是右脚,请问可能是什么原因?

运动医学诊所

位置不清除？？？冬天骑车注意保暖！

子风

楼主的情况，我估计是因为楼主的右脚是主发力，发力较大，从而着力点的血管压迫较大，这样血液就不太容易运送到脚尖，右脚变凉变麻木。

子风

举个例子，如果一个小区交通方便，那么入住的人就会很多，然后良性循环，这个小区就会显得非常地热闹。相反交通不便的小区就会很冷清，入住的人不会多。
所以同样的道理，骑车时经常用到的部位血液流通比较快，能够把能量运送得很及时频繁，所以会一直保持热的状态，而不常用的部位血液流通就会相对较缓，从而会导致能量供应不足，从而会失去体温，变凉然后麻木。

当然也有可能是因为大脑的惯性思维，因为这个部位老是不运动，大脑就暂时不去考虑动它了，所以你一旦想起来去动一动它，就会变得迟钝一些，会感觉麻木。
也可能是血管压迫吧呵呵。像有跷二郎腿习惯的人就会这个体会呵呵。

拙见，见笑了。

子风

因为长时间骑行，不发力的部分会因为风吹的缘故慢慢冷却，从而会发麻，特别是天凉的时候我经常会出现这样的情况，还有一个部分也容易麻，那就是膝盖，也是容易受凉的地方。

骑车的时候，脚掌作力点之前都是基本用不到的地方，所以脚尖最容易凉的，最容易麻。还有，一般锁鞋都在脚面留有一些孔，方便出气的，所以这些孔也会让你的脚冷却加剧。

手指也容易变冷的。天冷骑时间长，会麻木了呵呵。

kingkiss

可能是天冷~！！

贝多芬

神经长期压迫,大脑产生错乱,产生的感觉就是麻

刘影

同pengyou所说，我也有此类经验，也要注意鞋子不要太紧

pengyou

你们的自锁锁片的位置都不是最佳着力点，试着调整以下前后，我每次换新锁片，都安排一次骑行带好工具，专门调整锁片。

特别是楼主，如果你只有单脚发麻的话，你试着对比一下左右脚，应该找的到原因所在。

读书仁

会不会是腰椎的问题？