请教大侠们,献血后该如何科学修养??

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 17:38:24

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周3就要去献血了,目前还不知道如何修养才是最科学,最有效的,不知道有没有过来人?能提供一下小TIPS吗?先谢过鸟~

请BZ留情，时间比较紧,所以没有发去医学板块~

lanfeng007 · 发表于 2007-10-29 10:42:15

男性200cc应该一点问题都没有的。一日三餐吃好点就好了，晚上早点睡觉。

人家女孩子们每个月都要200cc吧？人家都没关系呢。。。

江沙28 · 发表于 2007-10-29 09:34:19

不用特别在意,200ml而已

crowncn2005 · 发表于 2007-10-28 23:53:41

ls超强

卿红号 · 发表于 2007-10-28 22:46:11

会胖。。。
我献好血3个月重了60斤

漫游的熊 · 发表于 2007-10-28 21:44:26

恩。.看来是千奇百怪啊..算了，我还是乖乖和婴儿奶粉。.

y2k7710 · 发表于 2007-10-28 21:25:12

这方面我一向乱来的,记得中午献血下午就和某人出去骑车玩了

crowncn2005 · 发表于 2007-10-28 21:10:27

我献血那天朋友馄饨店开张，第二天我就送外卖去了

光光 · 发表于 2007-10-28 20:19:33

狂吃!!!
去年学校义务献血刚好在联赛开赛前2天,我狂吃了一桶奶粉(献血补助发的)后就恢复了

stream · 发表于 2007-10-28 20:12:30

正常饮食即可，狂补的话，增加的体重就不是一天能下来的了

记得偶那时候吃了不少西梅，医生建议的，难得吃吃零食，很过瘾

[综合] 请教大侠们,献血后该如何科学修养??