环法骑车车上吃的啥

贝多芬 · 发表于 2006-7-21 17:03:56

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那种可以吸的不知道什么玩意配的，想搞点配点路上吃。。

上次配了一壶，黑芝麻糊两包＋鸡蛋豆奶两包＋香蕉两根弄烂。。然后纯净水搅拌。。和面糊差不多。。

路上补充了两次感觉还可以。。。不过一会又饿了。。

Ark · 发表于 2007-3-28 23:16:36

上次在REI买过一些gel, 有的味道很怪，咖啡味的最好。大概就是1个dollar一个。吃了没啥效果...

还试过一些power bar,恶难吃...

deathnango · 发表于 2007-3-11 11:06:34

引用第2楼阿福于2006-07-21 22:17发表的:
往壶里丢两块巧克力棒，高温下就会化掉，再兑点水……以上只是我想当然的，并没有实践过，嘿嘿

我曾经用朱古力放在微波炉里转,想做朱古力酱,结果一股怪味道...

刘影 · 发表于 2007-3-4 12:10:11

怎么都在翻老贴阿

Michael · 发表于 2006-12-17 05:29:31

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星雨 · 发表于 2006-11-30 22:46:38

引用第9楼winso于2006-07-22 20:35发表的:
我们吃
康比特

你们还吃基酸

atp · 发表于 2006-11-28 12:45:30

引用第20楼whytoi于2006-11-28 12:32发表的:
又看了看楼主的帖子. 另外需要考虑的是楼主在出发前吃饱了没? 有些人建议在前一天开始就大量的吃"carbohydrate", 基本上是个Carbohydrate load.

长跑的基本都这样吃

whytoi · 发表于 2006-11-28 12:32:26

又看了看楼主的帖子. 另外需要考虑的是楼主在出发前吃饱了没? 有些人建议在前一天开始就大量的吃"carbohydrate", 基本上是个Carbohydrate load.

atp · 发表于 2006-11-28 11:34:56

不只是power gel/bar. 普通的Cake, cheese sandwich 都会经常在比赛中看到

whytoi · 发表于 2006-11-28 11:18:44

引用第16楼铁腕漆于2006-08-02 18:31发表的:
用高浓度的蜂蜜水溶液.我想是可以解决现在上海车迷的骑行能量问题的.
切记!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!切记!!!!!!
要用真正的蜂蜜哦!!!!!!

认同. 这是个很实际也便宜的方法. 不过最好有两个水壶, 一个装清水.

Michael Michael 当前离线积分 4615 头像被屏蔽	23楼发表于 2006-12-17 05:29:31 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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