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发表于 2006-5-23 09:30:11 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
肥胖程度计算公式 BMI 法

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方         [kg/m2 ]
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
===========================
肥胖是指人体中脂肪积聚过多,它通常分为两类,一类是继发性肥胖,它是伴随着某些疾病而发生的,如胰岛性肥胖,甲状腺机能低下性肥胖等(这类肥胖极为少见)。第二类为单纯性肥胖,它伴随内分泌等系统的变化,主要是由于碳水化合物及动物性脂肪摄取量超过了人体的消耗量,人体把多余的物质转化为脂肪储存在各组织及皮下而发生的,男性一般脂肪沉积在腹部,女性多沉积于乳房、臀部、大腿上部(这类肥胖是最常见的)。
怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的。一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?简单的方法是采用下列公式计算:<BR><BR> 标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:
男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2 肥胖症一般分为三度,体重超过标准体重的20—30%为轻度,超过30—50%为中度,超过50%以上为重度,其计算公式可按:
肥胖度=(实际体重-按身高计算的标准体重)÷按身高计算的标准体重×100% 例如,一位中年女子,身高160厘米,体重75公斤,则其标准体重为160-105=55(公斤)。如按另一公式计算,则为160-100-(160-150)÷2=55(公斤)。
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根据上述规定,凡超过标准体重的30—50%为重度肥胖,则此人属于中度肥胖者。
为什么吃同样的食物,做同样的活动,有的人发生肥胖,有的人却体重很正常呢?有些人甚至吃得比别人少,活动比别人多,但仍然发胖呢?这除了与遗传基因有关(即个人代谢上的明显差异)外,同不爱运动,摄取的营养超过了消耗量有关。
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发表于 2017-5-2 11:09:36 | 只看该作者
有点偏瘦了,要多吃点再运动加强
210
发表于 2016-6-12 17:40:22 | 只看该作者
算出来刚好22.222222222222222222222
209
发表于 2016-3-16 18:25:28 | 只看该作者
路过踩踩吧
208
发表于 2015-12-10 22:52:21 | 只看该作者
因为大多数我的朋友都是大肚子,一般至少要160斤,有的要180斤
207
发表于 2015-12-10 22:51:05 | 只看该作者
我体重在130~140斤,跟大多数人相比偏瘦点
206
发表于 2015-2-28 11:51:50 | 只看该作者
体重(公斤) 除 身高(米)的平方 ...算成了 (体重-身高)的平方..吓尿了,我这智商是不是不适合骑单车了
205
发表于 2015-2-8 18:46:14 | 只看该作者
60KG....怎么吃都吃不胖.....
204
发表于 2015-2-6 20:18:18 | 只看该作者
还是属于主流体重0 0
203
发表于 2014-11-22 12:28:18 | 只看该作者
22 那为毛我感觉自己还是很胖
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