动起来就好——浦兴队六月骑游计划“没花头”

狼来了 · 发表于 2014-6-1 16:39:31

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六月天气炎热，加上要“入梅”，老年骑游得悠着点。一面是要坚持锻炼，活动不能停；另一面是气候不饶人，活动量不能大。6月1日，浦兴队“例会”敲定六月份骑游计划——活动不减、强度适量、既能过瘾、安全为上。

狼来了 · 发表于 2014-6-8 10:47:29

jerry212 发表于 2014-6-7 20:03
最经大家有活动不

活动就是计划上安排的。有8名队员组队去福建看土楼，不过他们6月3日就出发了，目前正在福建骑游呢

jerry212 · 发表于 2014-6-7 20:19:44

367957148 qq群各位车友有兴趣可以来玩玩
聊聊心得

jerry212 · 发表于 2014-6-7 20:03:35

最经大家有活动不

狼来了 · 发表于 2014-6-4 13:02:03

三脚猫功夫发表于 2014-6-3 19:00
阿拉穷开心填饱肚子就好！二锅头既吃勿来也吃勿起。

哈哈，人生三大享受，你少了一项——谢谢关注！

狼来了 · 发表于 2014-6-3 22:45:35

jerry212 发表于 2014-6-2 20:50
赞啊不错有具体活动可以玩玩的哈

谢谢您的捧场!

狼来了 · 发表于 2014-6-3 21:55:39

大马发表于 2014-6-2 15:45
大热天的还是避开中午前后的毒日头，附近骑骑蛮好的。

我在大热天里早晨跑步，晚上世纪公园自行车绕圈，中 ...

好习惯！我如果骑游队没有活动，每天早晨也去公园活动1——2个小时，现在我一个人基本不骑车了

三脚猫功夫 · 发表于 2014-6-3 19:00:41

狼来了发表于 2014-6-3 18:15
再爽二两“二锅头”——能否？！

阿拉穷开心填饱肚子就好！二锅头既吃勿来也吃勿起。

狼来了 · 发表于 2014-6-3 18:15:42

三脚猫功夫发表于 2014-6-3 17:39
阿拉现在格花头就是结伴骑行到时间就找饭店混顿饭俗称：FB 就是有味道！ ...

再爽二两“二锅头”——能否？！

三脚猫功夫 · 发表于 2014-6-3 17:39:13

阿拉现在格花头就是结伴骑行到时间就找饭店混顿饭俗称：FB 就是有味道！

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