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董事长 发表于 2014-1-20 12:46 大体重 光脚踩在鹅卵石上的赶脚我懂得
三脚猫功夫 发表于 2014-1-20 11:37 刚开始练可能脚掌受不了 可循序渐进 持之以恒 必有好处。
董事长 发表于 2014-1-20 10:41 我平衡感不怎么好 我正在找此等锻炼神奇 找到了我就练起来
董事长 发表于 2014-1-18 15:19 哈哈 这个办法好 还能练平衡 我扁平足应该练练
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