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[综合] 220公里起伏路！R0跟碳刀怎么还是那么累屁都快跑出来了

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1楼

发表于 2012-7-19 23:57:47 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由 icefire1025 于 2012-7-20 00:21 编辑

无锡的18湾跟着一群碳刀在跑！算算用R0平时爬爬惠山也算很不错了 18 19分的样子！一周能去个好几躺每趟都两到三个来回！体力练的算不错了个人认为！
但前两天跟一群碳刀跑18湾！一开始还好30码放松！上了坡下去后速度直接上到45巡航然后起伏路跑了15公里！跟到后面直接累到屁都出来还是跟不上！难道R0在刀面前这么不济？

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28楼

发表于 2012-8-24 14:26:55 | 只看该作者

心肺功能、乳酸代谢、一切条件都满足，键盘党认为，唯有体能训练才是根本，系统的系统的训练······其它是浮云

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27楼

发表于 2012-8-18 15:25:10 | 只看该作者

LZ别听他们操蛋了，和轮组什么关系不大，你需要练的是跟车技术，R0骑起伏路，确实比一般的碳刀还好，因为加速好。~~~~言尽于此，不用感谢了

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26楼

发表于 2012-8-18 02:16:34 | 只看该作者

看来大部分人还是一知半解的，其实好不好试着骑骑比较一下就一目了然了，好车好轮好刀是怎样的性能

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25楼

发表于 2012-8-18 01:02:32 | 只看该作者

好刀好刀好刀

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　　豆包。

24楼

发表于 2012-8-15 22:09:23 | 只看该作者

发动机是主要。本人刚从外地回来

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23楼

发表于 2012-7-28 12:28:44 | 只看该作者

这些个都是浮云啊浮云啊没有好的发动机哪里来的好成绩

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22楼

发表于 2012-7-28 08:21:00 | 只看该作者

起伏路。。。楼主练练间歇

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21楼

发表于 2012-7-27 14:50:30 | 只看该作者

elite的条3.2*1.1，很扁了
不过方形的条，毕竟还是没有椭圆的风阻低。
另外我认为R0骑起伏路，比一般的碳刀还好

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20楼

发表于 2012-7-27 11:37:34 | 只看该作者

我是来学习的

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