江湾新城骑友(元旦单车环骑上海告示)

林祖宁

                                                                                                                                                                                                                              
                       
                                初定试练日程安排(天雨停止)
(一)每周二.四新江湾城早上7点开始晨练.其中周四1小时45分钟内连续骑行6圈.约39KM.
(二)12月8日前后按排环骑上海路线半程(北线)
(三)12月15日前后按排环骑上海路线半程(南线).
(四)12月22日前后按排环骑上海路线全程.(拉练)
(五)12月23日~31日自行拉练.晨练.
如有情况变动.另行通知.
谢谢各位老骑友参与.

林祖宁

5月19日上海老年骑行队来到介休捷安特店参观，和我俱乐部队员一起上张壁古堡和绵山

林祖宁

叶和贵 发表于 2011-12-31 19:11
预祝圆满、顺利！

2012年茂丰杯单车环骑上海的活动已圆满拉下惟幕.在此表示感谢组委会和志愿者的幸勤劳动.
通过这次活动.也认清了一些骑友的真正......
得到了一些启示.教训.
今后要擦亮眼睛.慎重交友.

叶和贵

林祖宁 发表于 2011-12-31 18:08
明天见！

预祝圆满、顺利！

林祖宁

致真 发表于 2011-12-31 16:53
祝宝龙版主和各位元旦过得开心呀！
祝大林等诸位单车环上海200KM一切顺利！ ...

明天见！

致真

东方宝龙 发表于 2011-12-31 13:57
我们明天4.45分鞍山乘车去中山公园迎接你们

祝宝龙版主和各位元旦过得开心呀！
祝大林等诸位单车环上海200KM一切顺利！

东方宝龙

我们明天4.45分鞍山乘车去中山公园迎接你们

林祖宁

2012年1月1日早晨5点15分
周家咀路.大连路口集合.
穿红队服.
戴好头盔.
  参加人员应事先将号码牌固定于骑行服后背位置.
赴中山公园参加茂丰杯单车环骑上海活动.

林祖宁

谢谢大家！

雪莲

叶和贵

林祖宁 发表于 2011-12-29 07:05
好好骑车.
天天锻炼.
延年益寿.