徐汇老联队今骑闵行古藤园

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发布时间: 2010-8-14 14:03

正文摘要:

徐汇老年联合骑游队,今晨5点30分由柳州路集队出发。 前往闵行古藤园骑游。往返52KM。。。

回复

qoqoqo 发表于 2010-8-15 19:46:48
本帖最后由 qoqoqo 于 2010-8-15 19:51 编辑

谢谢杨浦队常版主,东方宝龙,陈队鼓励支持,感谢古美乐骑表扬,在你们的影响下我们将坚持快乐健康骑游。
东方宝龙 发表于 2010-8-15 15:15:58
58# 东方宝龙

宝龙姐:最近气温比较高,长桥长跑骑''游''队朋友们,在植物园-竹园里FB后。。。下河游泳降降温哈。年长者77岁了,都親切地叫他''小蔡''呢。他非常高兴! ...
三脚猫功夫 发表于 2010-8-15 15:10

和大自然亲密拥抱

会享受!

三脚猫功夫 发表于 2010-8-15 15:10:55
58# 东方宝龙

宝龙姐:最近气温比较高,长桥长跑骑''游''队朋友们,在植物园-竹园里FB后。。。下河游泳降降温哈。年长者77岁了,都親切地叫他''小蔡''呢。他非常高兴!
东方宝龙 发表于 2010-8-15 13:58:34
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三脚猫功夫 发表于 2010-8-14 20:21

自助餐
东方宝龙 发表于 2010-8-15 13:57:21
47# qoqoqo
冬炼三九,夏炼三伏的人一般都不会和医生常来往,骑坛上长年坚持锻炼大有人在,冷队、乐骑、三脚猫就是三九三伏的[不死鸟]。
老蟹精 发表于 2010-8-14 19:10

说得是
东方宝龙 发表于 2010-8-15 13:56:11
今天继咋天橙色高温警报后再显高温40度,早晨5.30集合还是抢先一步避开高温,3小时50公里的骑行锻炼足也,大热天流身汗对排毒也是有益的,好比洗了个桑浴,回到家冲个凉别提有多爽快。习武之人有句禅言"冬炼三九,夏 ...
qoqoqo 发表于 2010-8-14 16:52

谢谢精英们!老当益壮

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东方宝龙 发表于 2010-8-15 13:53:15
小阿哥:我好久不骑车了。今天出去骑了一次,感觉还可以。反正在植物园里也流汗。不流汗的话。。。医生在招手呢!
三脚猫功夫 发表于 2010-8-14 16:03

三脚猫大哥真幽默!说得有道理
檙风而去 发表于 2010-8-15 10:22:51
48# 老蟹精

老蟹精版主说得好,春夏秋冬坚持骑游,
医生不招手,长命百岁,一生平安。
檙风而去 发表于 2010-8-15 10:09:02
1# 三脚猫功夫
又见到精神焕发的冷队长和老蟹精版主啦。
祝徐汇联合老年骑游队骑游快乐,放飞心情。

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