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最后梁兄和几个老外也来了,他在我们后面摆渡来的。来不及拍照,就加速飞骑了
回来的路上我已骑不动了,这么高强度的骑车,是挑战你的极限,反正也很过瘾。下星期我们还去的,建议出发前要准备充分,吃些东西,水也要备足,最好是运动营养的饮料,不然回来的路上会饥渴难忍。
下周是圣诞节了,老外都成白胡子老公公了哦。
以下是引用空军在2004-12-18 21:57:52的发言: 回来的路上我已骑不动了,这么高强度的骑车,是挑战你的极限,反正也很过瘾。下星期我们还去的,建议出发前要准备充分,吃些东西,水也要备足,最好是运动营养的饮料,不然回来的路上会饥渴难忍。
9494,一个只带了500ml,一个一滴水都没带。。。。。。。。还好我带了多
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