2011年我的骑行记录：

乐骑 · 发表于 2012-1-1 22:20:51

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本帖最后由乐骑于 2012-1-1 22:30 编辑

GPS统计：总计:142 次骑行, 里程: 12501.92 千米, 时长: 634:52:55, 平均速度: 19.69 千米/时, 最快速度: 60.60 千米/时
我的骑行记录

骑行日期    | 我的自行车 | 骑行里程 | 骑行时长 | 平均速度    | 最快速度    | 骑行路线 |
2011/12/23(五) | MERIDA流浪者 | 198.14千米 | 9:30:00 | 20.86千米/时 | 41.70千米/时 |
2011-12-23骑行“2012新年环上海活动”演练
莲花路-吴中路-古北路-天山路-中山西路-长宁路-中山公园-中山北路-岚皋路-灵石路-沪太路-宝钱公路-沪宜公路-嘉松公路-广富林路-沪松公路-松卫公路-松浦三桥-叶新公路-车亭公路-南亭公路-南奉公路-浦星公路-耀体路-东方体育中心

2011/12/17(六) | MERIDA挑战者 | 28.90千米 | 2:55:00 | 9.91千米/时 | 30.70千米/时 |
2011-12-17骑行马桥
顾戴路-七莘路-疏影路-群英路-东吴路-过地道-中春路-光华路-昆阳路-青年路-敬南路-富岩路-马桥市场
马桥市场-富岩路-敬南路-青年路-元江路-中春路-莘松路-沪闵路-万源路-平阳路-莲花路

2011/12/16(五) | MERIDA流浪者 | 107.70千米 | 5:30:02 | 19.58千米/时 | 38.60千米/时 |
2011-12-16骑行青浦任屯村
莲花路-吴中路-七莘路-沪青平公路-练西公路-西岑支线-岑杨路-练西公路-任屯支线-莲龚路-莲钱路-练西公路-镇中路-莲湖路-（小妹饭店）
莲湖路-练西公路-老朱枫公路-朱枫公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-莲花路

2011/12/13(二) | MERIDA流浪者 | 102.00千米 | 6:19:06 | 16.14千米/时 | 32.00千米/时 |
2011-12-13骑行昆山花桥花溪公园
顾戴路-虹莘路-吴中路-七莘路-沪青平公路-华徐公路-北青公路-外青松公路-绿地大道-花溪公园-花园路-花桥镇就餐
花园路-光明路-巷浦路-绿地大道-G1501上海绕城高速地面道路-曹安路-米泉南路-博园路-嘉松北路-嘉松中路-华腾路-华徐公路-北青公路-华翔路-中春路-沪星路-七莘路-吴中路-吴宝路-漕宝路-虹莘路-平吉路-万源路-顾戴路

2011/12/10(六) | MERIDA穿山甲 | 41.18千米 | 2:29:11 | 16.56千米/时 | 41.00千米/时 |
2011-12-10骑行长风公园
顾戴路-龙茗路-漕宝路-古美路-宜山路-中环路-吴中路-古北路-大渡河路-长风公园-大渡河路-曹安路菜市场
大渡河路-古北路-吴中路-莲花路

2011/12/06(二) | MERIDA挑战者 | 118.90千米 | 7:46:00 | 15.31千米/时 | 28.90千米/时 |
2011-12-06骑行金龟岛、金泽镇
顾戴路-七莘路-中谊路-中春路-沪青平公路-金龟岛-沪青平公路-金溪路（金泽镇）-沿河边小街观桥-金南路-培育路-金溪路-沪青平公路-中春路-沪星路-七莘路-吴中路-吴宝路-漕宝路-龙茗路-东兰路-万源路-莲花路

2011/12/03(六) | MERIDA流浪者 | 65.67千米 | 4:02:00 | 16.28千米/时 | 37.30千米/时 |
2011-12-3骑行奉贤南桥古华园
顾戴路-龙茗路-沪闵路-广通路-宝城路-春申路-都市路-放鹤路-沪闵路-闵浦二桥-沪杭公路-南桥路-解放中路-古华园
古华园-解放中路-解放中路-沪杭公路-闵浦二桥-沪闵路-放鹤路-都市路-春申路-伟业路-莘朱路-虹莘路-沪闵路-报春路-龙茗路-古美西路万源路-平阳路-莲花路

2011/12/02(五) | MERIDA流浪者 | 88.70千米 | 5:17:46 | 16.75千米/时 | 37.50千米/时 |
2011-12-2骑行松江李塔汇镇
顾戴路-中春路-疏影路-中春路-G60沪昆高速地面道路-莘松公路-莘砖公路-沈砖公路-辰塔路-佘天昆公路-横山公路-佘天昆公路-昆港公路-松蒸公路-闵塔公路-甘德路-塔汇公路-李塔景区
塔汇公路-闵塔公路-长塔路-松汇西路-玉树路-荣乐中路-松江人民北路-新松江路-嘉松南路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-莲花路源

2011/12/01(四) | MERIDA流浪者 | 22.25千米 | 1:11:56 | 18.56千米/时 | 34.00千米/时 |
                  2011-12-1 骑行起点单车俱乐部

2011/11/29(二) | MERIDA挑战者 | 100.70千米 | 9:05:00 | 11.09千米/时 | 40.70千米/时 |
                        2011-11-29骑行宝山月浦公园
顾戴路-龙茗路-金汇路-哈密路-中环-南北高架-蕴川公路-德都路-月浦公园-月罗公路-蕴川管理==公路-盛石路-盛丰路-川雄路-蕴川公路-南北高架-中环-沪太路-新村路-光新路-内环-虹桥路-宋园路-桂林路-桂平路-江安路-顾戴路-古美路　

2011/11/26(六) | MERIDA流浪者 | 117.89千米 | 5:41:12 | 20.73千米/时 | 42.80千米/时 |
                     2011-11-26骑行环上海浦东段

2011/11/23(三) | MERIDA穿山甲 | 0.00千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                  2011-11-23骑行起点单车俱乐部

2011/11/23(三) | MERIDA流浪者 | 64.16千米 | 3:25:18 | 18.75千米/时 | 32.10千米/时 |
                     2011-11-23骑行海螺公司

2011/11/20(日) | MERIDA流浪者 | 64.30千米 | 3:36:06 | 17.85千米/时 | 36.40千米/时 |
                  2011-11-20骑行奉贤体育中心
顾戴路-龙茗路-沪闵路-闵浦二桥-沪杭公路-南桥路-解放路-古华路-奉贤体育中心-
古华路-南奉公路-南桥路-沪杭公路-闵浦二桥-沪闵路-放鹤路-莲花南路-莲花路

2011/11/15(二) | MERIDA挑战者 | 112.52千米 | 7:21:00 | 15.31千米/时 | 31.60千米/时 |
                           2011-11-15骑行太仓南园
顾戴路-龙茗路-金汇南路-金汇路-虹桥路-哈密路-可乐路-淞虹路-祁连山南路-真南路-沪宜公路-南园西路-南园路（南园）
南园路-南园西路-沪宜公路-嘉松北路-嘉松中路-纪鹤公路-华徐公路-沪青平公路-诸光路-涞亭北路-涞亭南路-九亭大街-中谊路-七莘路-顾戴路

2011/11/13(日) | MERIDA流浪者 | 126.00千米 | 5:27:00 | 23.12千米/时 | 44.00千米/时 |
                           2011-11-13骑行环上海浦西段

2011/11/12(六) | MERIDA穿山甲 | 46.50千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 30.50千米/时 |
                        2011-11-12骑行虹口公园
顾戴路-江安路-浦北路-桂林路-漕宝路-柳州路-宜山路-宜山北路-广元路-广元西路-建国西路-乌鲁木齐南路-复兴中路-马当路-金陵路-四川路-天潼路-乍浦路-海宁路-四川北路-虹口公园
虹口公园-东江湾路-同心路-中山北路-中山西路-延安西路-古北路-吴中路-虹梅路-宜山路-古美路 9

2011/11/11(五) | MERIDA流浪者 | 153.04千米 | 7:19:52 | 20.88千米/时 | 42.30千米/时 |
                        2011-11-11骑行巴城正仪
莲花路-吴中路-七莘路-沪青平公路-明珠路-北青公路-新凤路-华腾路-嘉松中路-博园路-米泉南路-曹安路-花安路-陆丰东路-陆丰西路-G312新南东路-新南中路-新南西路-古城路-震川西路-东亭子路-君子亭路-信义路-并蒂莲路-下塘街
下塘街-震川西路-新南西路-新南中路-G312新南东路-陆丰西路-陆丰东路-花安路-曹安路-米泉南路-博园路-金沙江西路-华江公路-七莘路-天山西路-天山支路（美利达车行）-古北路-吴中路-虹梅路-宜山路-古美路

2011/11/05(六) | MERIDA穿山甲 | 56.00千米 | 5:34:00 | 10.06千米/时 | 24.00千米/时 |
            2011-11-05骑行上海工博会

2011/10/22(六) | MERIDA挑战者 | 80.10千米 | 5:46:00 | 13.89千米/时 | 33.10千米/时 |
                  2011-10-22骑行嘉定
龙茗路-金汇路-虹桥路-哈密路-可乐路-淞虹路-祁连山路-金沙江路-高潮路-榆中路-靖远路-金园路-黄家花园路-桃浦公路-铁路地道-翔铁西路-铁路地道-铁路地道-火车站路-翔黄公路-沪宜公路-城中路-塔城路-嘉定南大街-孔庙-沙霞路-城中路-沪宜公路-封周路（午餐）-沪宜公路-真南路-祁连山路-北翟路-长宁路（起点车行)-中山西路-延安西路-伊犁路-红松东路-古北南路-吴中路-莲花路

2011/10/21(五) | MERIDA流浪者 | 78.10千米 | 4:42:00 | 16.62千米/时 | 30.80千米/时 |
                     2011-10-21骑行宝安路海螺公司
莲花路-吴中路-七莘路-沪青平公路-蟠龙路-崧泽路-华徐公路-纪秀路-联友路-纪鹤路-纪翟路-解放岛路-翔江公路-沪宜公路-宝安公路-（海螺公司）-浏翔公路-丰翔路-祁连山路-淞虹路-可乐路-剑河路-虹中路-莲花路樀

2011/10/18(二) | MERIDA流浪者 | 92.90千米 | 8:03:00 | 11.54千米/时 | 34.40千米/时 |
      2011-10-18骑行青浦水务世博林
顾戴路-七莘路-疏影路-中春路-G60-莘松路-莘砖公路X347-沈砖公路X032-朱枫公路S225-金田村-老朱枫公路-沿太浦河堤-水务世博林-沿淀浦河堤-东方红大桥-朱枫公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-龙茗路-平阳路-万源路-莲花路
晴 17-21度  东北风  2-3级

2011/10/04(二) | MERIDA挑战者 | 66.10千米 | 3:44:00 | 17.71千米/时 | 35.40千米/时 |
2011-10-04双凤镇-上海古美
双凤-凤林路-建新路-凤北路（老中和羊肉店）-G204-杨林塘大桥-浏双线-沪宜公路-嘉西路景区-城中路-沪宜公路-真南路-祁连山南路-淞虹路-可乐路-剑河路-虹中路-吴中路-莲花路

2011/10/03(一) | MERIDA挑战者 | 154.10千米 | 8:31:00 | 18.09千米/时 | 32.70千米/时 |
2011-10-03泰兴-双凤
泰兴-国庆中路-江平路-西环路-南环路-姜八路(s229)-八圩渡口-江阴-通江北路-人民中路-虹桥北路-滨江中路-滨江东路-（杨张澄线）-S338-鹿苑立交桥-G204-张家港河桥-G204-海陈线-G204-常浒河大桥-李泾南路-双凤镇

2011/10/02(日) | MERIDA挑战者 | 166.60千米 | 10:19:00 | 16.15千米/时 | 30.30千米/时 |
2011-10-02宝应-泰兴
安宜东路-白田南路-淮江大道-S327-界首镇-文游北路-外环路-S333-X023-新都北路-新都路-长江东路-G328-张正公路-S336-引江路-通港路-江平路-国庆路-泰兴

2011/10/01(六) | MERIDA挑战者 | 129.60千米 | 9:34:00 | 13.55千米/时 | 33.40千米/时 |
2011-10-01沭阳-宝应
沭阳-深圳东路-学府南路-G205-常州路-西安北路-西安南路-关城线-后关门城路-太平桥-唐庄-枚乘路-淮安运河大桥-翔宇大道-S327-古镇河下-北门大街-周恩来故居-南门大街-S237-安宜北路-大昌路-苏中北路-安宜东路-

2011/09/30(五) | MERIDA挑战者 | 138.40千米 | 9:02:00 | 15.32千米/时 | 26.80千米/时 |
2011-09-30临沂-沭阳
临沂-G206G327-东兴路-李公河路-滨河东路-G205-店子桥路-郯新路-韩庄-G205S323-沭阳新沂河大桥-天津北路-深圳西路-深圳东路-沭阳

2011/09/29(四) | MERIDA挑战者 | 134.80千米 | 9:07:00 | 14.79千米/时 | 38.20千米/时 |
2011-09-29枳沟-临沂
枳沟-G206-招贤北路-招贤南路-杨店子桥-山东北路-西环路-晨曦路-平安路-白塔路-G206S227-临沂环

2011/09/28(三) | MERIDA挑战者 | 137.30千米 | 7:24:00 | 18.55千米/时 | 30.60千米/时 |
         2011-09-28平度-枳沟镇
平度-郑州路-高平路-S220-夷安大道-泽安大道-月潭路-胶济铁路立交桥-平安大道-北环路-潍河大桥-G206北环路-西环路-S320G206-枳沟镇

2011/09/27(二) | MERIDA挑战者 | 123.20千米 | 11:09:00 | 11.05千米/时 | 40.00千米/时 |
         2011-09-27龙口-平度
龙口-和平路-G206S264-新城金矿-G206-S609-S218-平度立交-人民路-郑州路-平度

2011/09/26(一) | MERIDA挑战者 | 88.10千米 | 7:41:00 | 11.47千米/时 | 41.40千米/时 |
            2011-09-26长岛-龙口
长岛王沟村-长山路-望夫礁景区-海滨路-S263-月亮湾景区-九丈崖景区-S263-海滨路-长山路-荻沟村-海港街-长岛港口-跨海轮渡-蓬莱阁码头-海港路-海滨西路-G206S264-南山大道-福寿路-南山大道-和平路-龙口 -

2011/09/25(日) | MERIDA挑战者 | 90.30千米 | 9:29:00 | 9.52千米/时 | 40.90千米/时 |
            2011-09-25烟台-长岛
烟台北马路-芝罘中路-幸福南路-长江路-福莱大道-S264-G206-上海路-海滨路-八仙过海口景区-蓬莱阁景区-钟楼北路-北关路-海港路-蓬莱阁渡口-跨海轮渡-长岛-海港路-海滨路S263-王沟村（渔家乐）-仙境源景区 -

2011/09/24(六) | MERIDA挑战者 | 117.10千米 | 8:18:00 | 14.11千米/时 | 40.90千米/时 |
      2011-09-24乳山徐家镇-烟台
徐家镇-27县道-S203-S206-冯家镇-G309-S206-昆西路-沁水西路-北关大街-（牟平）-牟新路-三山大街-通海路-滨海东路-滨海中路-烟台北马路兴

2011/09/22(四) | MERIDA挑战者 | 106.30千米 | 7:15:00 | 14.66千米/时 | 41.30千米/时 |
         2011-09-22海阳辛安-乳山徐家镇
海阳辛安-张家北疃-隋家村-海丰村-马明庄村-唐家洼村-小滩村-方里村-桃源村-西乳山-到根见村-滩甲庄村-孤石河村-凤台顶村-S202-乳山寨大桥-S202-S208-东山路-乳山路-唐曲洼村-长江路S206徐家镇岭

2011/09/21(三) | MERIDA挑战者 | 82.40千米 | 7:41:00 | 10.72千米/时 | 39.80千米/时 |
         2011-09-21崂山仰口-海阳辛安镇
崂山仰口S212-滨海公路-S212-S202-行村镇-海阳辛安镇环

2011/09/20(二) | MERIDA挑战者 | 63.80千米 | 6:31:00 | 9.79千米/时 | 38.10千米/时 |
         2011-09-20青岛-崂山仰口
贵州路-西陵峡二路-海边栈道-太平路-莱西路-莱阳路-琴屿路-小青岛公园-莱阳路-南海路-汇泉路-山海关路-黄海路-湛山五路-太平角六路-湛山三路-澳门路-奥帆中心-珠海支路-东海中路-水准零点景区-东海东路-海口路-云岭路-香港东路-崂山路-S212-仰口

2011/09/19(一) | MERIDA挑战者 | 136.90千米 | 10:46:00 | 12.72千米/时 | 37.30千米/时 |
         2011-09-19日照-青岛
兴海路-海曲中路-海曲东路-碧海路-万平口海滨旅游区-G204-信昌路-松云路-淮西南路-石门路-大珠山风景名胜区-S329-滨海大道-风河大桥-漓江西路-江山南路-长江西路-太行山路-香江路-五台山路-江山路-淮河东路-刘公岛路-黄岛渡口-跨海轮渡-青岛-四川路

2011/09/18(日) | MERIDA挑战者 | 113.50千米 | 7:00:00 | 16.21千米/时 | 35.30千米/时 |
      2011-09-18南通花果山-日照
花果山-圣湖路-花果山大道-港城大道G310-临洪河大桥-青罗线-G204-环城西路-G204-日照南路-兴海路-正阳路 -

2011/09/17(六) | MERIDA挑战者 | 117.00千米 | 6:39:00 | 17.59千米/时 | 29.00千米/时 |
         2011-09-17滨海-连云港花果山
迎宾大道G204-灌河大桥-新沂河特大桥-振兴路-S324-通淮路-淮高灌公路-瀛洲路-海宁东路-学院路-苍梧路-花果山大道-圣湖路-花果山景区

2011/09/16(五) | MERIDA挑战者 | 124.90千米 | 6:48:00 | 18.37千米/时 | 39.90千米/时 |
   2011-09-16白驹-滨海
水浒街-施耐庵纪念馆-G204-通榆路-串场河大桥-跨世纪大道立交桥-蟒蛇河大桥-淮河入海到大桥-人民南路-滨海市

2011/09/15(四) | MERIDA挑战者 | 143.50千米 | 9:25:00 | 15.24千米/时 | 51.30千米/时 |
      2011-09-15南通唐闸镇-白驹
唐闸-河东北路122乡道-长泰路-恒动路-建设东路-栖凤东路x016-新平路g204-兴原路-花市路-通榆路-安丰镇-范公南路-范公北路-东进北路-迎宾大道-振兴路-白驹镇

2011/09/14(三) | MERIDA挑战者 | 138.60千米 | 9:33:00 | 14.51千米/时 | 36.30千米/时 |
      2011-09-14上海古美-南通唐闸镇
莲花路-漕宝路-龙茗路-金汇路-哈密路-可乐路-淞虹路-祁连山路-真南路-真陈路-园光路-国泰路-丰翔路-浏翔公路x033-s338-白茆塘大桥-沿江公路-通常汽渡-沿江公路s223东方大道-星湖大道s336-长江南路-城山路-青年中路-外环西路-孩儿巷南路-孩儿巷北路-城闸大桥-外环北路-城闸路-唐闸镇

2011/09/10(六) | MERIDA挑战者 | 54.60千米 | 3:33:00 | 15.38千米/时 | 32.90千米/时 |
            2011-09-10骑行松江佘山

2011/09/06(二) | MERIDA流浪者 | 53.50千米 | 4:26:00 | 12.07千米/时 | 30.50千米/时 |
      2011-09-06骑行康桥沿北村

2011/09/02(五) | MERIDA挑战者 | 92.80千米 | 4:36:00 | 20.17千米/时 | 32.60千米/时 |
         2011-09-02下午骑行嘉兴-上海
中环北路-外环西路-外环东路-亭枫公路-朱枫公路（S225)-老松蒸公路-松蒸公路-松汇西路-三新路-思贤路-江学路-新松江路-嘉松南路-城桃路-城隆路-沈砖公路-莘松公路-莘松路-沪闵路-龙茗路-古美西路-万源路-平阳路-莲花路 -

2011/09/02(五) | MERIDA挑战者 | 97.40千米 | 5:04:00 | 19.22千米/时 | 32.50千米/时 |
         2011-09-02上午骑行杭州-嘉兴
四眼井- 虎跑路-莲花峰路-九曜山隧道-玉皇山路-南山路-解放路-建国中路-建国北路-东新路-留石快速路-秋石快速路-杭玻路-沈半路-半山路-G320-临半路-临平大道-濮院大道-二环西路-城南路-环城南路-中山东路-城东路-G320- 䂰

2011/09/01(四) | MERIDA挑战者 | 81.80千米 | 4:53:00 | 16.75千米/时 | 42.60千米/时 |
         2011-09-01上午骑行筏头乡-杭州
S304-北湖西街-志远南路-勾庄路-莫干山路-(干庙坞-牛头坞-地板坞-庄林畈-德清-乌子岭-缸公岭-横山-勾庄镇）-杭州西湖--教工路-黄龙路-曙光路-杨公堤-北山路-孤山路-白堤-北山路-杨公堤-虎跑路-儿童公园-四眼古井（四眼井国际青年旅舍）
  A

2011/08/31(三) | 骓驰2.2 | 15.70千米 | 4:02:00 | 3.89千米/时 | 15.20千米/时 |
                  2011-08-31徒步莫干山
S304-莫干山风景区

2011/08/30(二) | MERIDA挑战者 | 46.90千米 | 2:23:00 | 19.68千米/时 | 47.00千米/时 |
      2011-08-30下午骑行新市镇-德清筏头乡
   新市镇-士林镇-德清-地板坞-牛头坞-干庙坞-上山1号休闲农庄南

2011/08/30(二) | MERIDA挑战者 | 57.80千米 | 3:48:00 | 15.21千米/时 | 35.40千米/时 |
         2011-08-30南浔-新市镇-筏头乡
泰安路-大中路-年丰路-南林路-浔练公路-练市镇-湖盐公路-花新线-新城路-S304（09省道-荃步村-苕溪东街-德清大道-北湖东街-北湖西街）-新市镇-士林镇-德清-地板坞-牛头坞-干庙坞-上山1号休闲农庄 o

2011/08/29(一) | MERIDA挑战者 | 21.70千米 | 1:11:00 | 18.34千米/时 | 27.70千米/时 |
         2011-08-29下午骑行梅堰-南浔
梅堰-G318-（震泽-震新南路-镇南路-南潘浜路-凤凰街-梅场路）-南浔-镇南路-南西路(阿芳借宿）

2011/08/29(一) | MERIDA挑战者 | 93.60千米 | 4:08:00 | 22.65千米/时 | 36.30千米/时 |
         2011-08-29骑行上海-梅堰
莲花路-漕宝路-新镇路-吴中路-七莘路-沪青平公路G318-(赵巷-东方绿舟-金泽）-梅堰镇

2011/08/26(五) | MERIDA流浪者 | 123.90千米 | 6:16:00 | 19.77千米/时 | 37.00千米/时 |
                     2011-08-26骑行浏河
莲花路-平南路-龙茗路-金汇路-虹桥路-哈密路-可乐路-淞虹路-祁连山南路-祁连山路-锦秋路-沪太路-闸南路-闸北路-浮浏线-石化路-长江大堤-郑和大街-浮浏线-祁连山路-祁连山南路-淞虹路-可乐路-可乐东路-剑河路-虹中路-吴中路-莲花路
天气：阴、阵雨气温：24-26度北风;：1 级  降水量; 3mm

2011/08/20(六) | MERIDA挑战者 | 59.30千米 | 2:57:00 | 20.10千米/时 | 36.00千米/时 |
2011-08-20环佘山骑行

2011/08/19(五) | MERIDA流浪者 | 100.48千米 | 4:24:00 | 22.84千米/时 | 39.00千米/时 |
2011-08-19骑行上海新农村王金村、泖新村江南第一网
顾戴路-中春路-东闸路-疏影路-中春路-闵松路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-辰塔路-佘天昆公路-昆港公路-松蒸公路-泖岛公路-（江南第一网）-泖岛公路-松蒸公路-昆港公路-天沈路-新王路-天新路-新宅路-沈砖公路-鸡天路-九江公路-千新公路-佘新路-（陈坊桥饭店)-外青松公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-龙茗路-古美西路-万源路-莲花路

2011/08/13(六) | MERIDA流浪者 | 50.87千米 | 2:27:00 | 20.76千米/时 | 0.00千米/时 |
                        2011-08-13环骑佘山

2011/08/12(五) | MERIDA流浪者 | 88.80千米 | 5:57:00 | 14.92千米/时 | 33.20千米/时 |
2011-08-12骑行上海野生动植物湿地公园
莲花路-吴中路-七莘路-沪青平公路-公园东路-城中西路-淀山湖大道-朱家角西洋淀1号（上海野生动植物湿地公园-大千庄园)__-----淀山湖大道-城中西路-城中东路-外青松公路-沪青平公路-诸光路-沪松公路-漕宝路-莲花路
天气：阵雨  气温：25-27度  西南风 1-2级

2011/08/09(二) | MERIDA流浪者 | 59.70千米 | 4:08:00 | 14.44千米/时 | 40.20千米/时 |
2011-08-09环骑黄浦江滨江大道
顾戴路-龙茗路-古美西路-万源路-罗秀路-龙吴路-喜泰路-龙水南路-龙腾大道- 瑞宁路-龙华中路-龙华东路-半淞园路-外马路-中山东一路-（外滩）-黄浦路-大名路-东大名路-秦皇岛路-（轮渡过江）-浦东滨江大道-富城路-张杨路-浦明路-世博大道-耀龙路-林浦路-上浦西路-沿浦路-（轮渡过江）-龙吴路-罗秀路-长桥路-上中西路-老沪闵路-沪闵路-莲花路
天气：多云气温：27-32 南风  1-2级

2011/08/06(六) | MERIDA挑战者 | 52.00千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                  2011-08-06骑行佘山

2011/07/30(六) | MERIDA挑战者 | 59.80千米 | 4:05:00 | 14.64千米/时 | 35.10千米/时 |
               2011-07-30骑行佘山

2011/07/26(二) | MERIDA流浪者 | 34.80千米 | 2:42:00 | 12.89千米/时 | 0.00千米/时 |
   2011-07-26骑行桃浦“和黄药业”
顾戴路-龙茗路-金汇路-哈密路-可乐路-淞虹路-祁连山南路-武威路
武威路-祁连山南路-淞虹路-可乐路-哈密路-金汇路-龙茗路-东兰路-万源路-莲花路

2011/07/23(六) | MERIDA流浪者 | 42.50千米 | 3:28:00 | 12.26千米/时 | 36.40千米/时 |
   2011-07-23骑行豫园观赏“怒江原生态舞”
顾戴路-龙茗路-古美西路-万源路-罗秀路-龙吴路-喜泰路-龙水南路-龙腾大道- 瑞宁路-江滨路-富润路-龙华东路-南车站路-大兴街-黄家阙路-中华路-方浜中路-豫园-三牌楼路-复兴东路-西藏南路-合肥路-肇周路-建国东路-建国西路-岳阳路-斜土路-零陵路-漕溪北路-沪闵路-虹梅南路-平阳路-莲花路华

2011/07/22(五) | MERIDA流浪者 | 104.20千米 | 4:59:00 | 20.91千米/时 | 37.90千米/时 |
               2011-07-22骑行淀山湖
莲花路-吴中路-七莘路-沪青平公路-公园东路-公园路-青安路-盈港路-漕盈路-崧泽大道-赵青公路-淀青路-新乐路-中市路-永字路-双永路-金家村-中旭路-东梅路-新乐路-赵青公路-盈港路-外青松公路-公园东路-沪青平公路-中春路-沪星路-七莘路-吴中路-虹莘路-漕宝路-龙茗路-东兰路-万源路-顾戴路-莲花路

2011/07/19(二) | MERIDA流浪者 | 52.20千米 | 2:59:00 | 17.50千米/时 | 39.10千米/时 |
                  2011-07-19骑行佘山

2011/07/17(日) | MERIDA流浪者 | 36.80千米 | 2:05:00 | 17.66千米/时 | 31.90千米/时 |
                     2011-07-17骑行马桥镇

莲花路-沪闵路-莘松路-中春路-元江路-青年路-敬南路-富岩路-马桥镇

2011/07/16(六) | MERIDA流浪者 | 36.70千米 | 2:20:00 | 15.73千米/时 | 28.20千米/时 |
         2011-07-16骑行吴泾公园赏荷花
骑行路线：
顾戴路-龙茗路-古美西路-万源路-罗秀路-莲花南路-剑川路-贡山路-吴泾公园-贡山路-剑川路-莲花南路-莲花路-顾戴路

天气：多云、阵雨气温； 27-31度  南风： 2级

2011/07/15(五) | MERIDA流浪者 | 56.20千米 | 2:24:00 | 23.42千米/时 | 39.80千米/时 |
  2011-07-15骑行金山海滨浴场（返程）
蒙山路-金山大道-亭卫公路-车亭公路-新车公路-九新公路-陈春公路-站前路-场东路-莘松路-沪闵路-龙茗路-平阳路-万源路-莲花路
天气;多云气温：30-31度  东南风；2-4级鶝

2011/07/15(五) | MERIDA流浪者 | 62.80千米 | 3:10:00 | 19.83千米/时 | 39.60千米/时 |
   2011-07-15上午骑行金山海滨浴场（去程）
莲花路-顾戴路-七莘路-疏影路-群英路-东吴路-中春路-光华路-昆阳路北松公路-申港路-新飞路-车峰路-车亭公路-亭卫公路-亭卫南路-沪杭公路-富川路-象州路-蒙山路-海滨浴场-柳成路（城隍庙饭店）
天气；多云  气温；26-30度东南风：2-3级

2011/07/13(三) | 骓驰2.2 | 23.88千米 | 2:23:00 | 10.02千米/时 | 26.40千米/时 |
               2011-07-13骑行九亭“七宝农贸市场”

2011/07/12(二) | MERIDA流浪者 | 52.30千米 | 2:42:00 | 19.37千米/时 | 37.80千米/时 |
                     2011-07-12骑行佘山
骑行路线：

顾戴路-涞亭南路-姚北公路-康鸣路-盛龙路-莘砖公路-沈砖公路-外青松公路-环山路-佘北公路-泗陈公路-沪松公路-九亭大街-中谊路-中春路-华中路-七莘路-顾戴路
天气：阴  气温：28-29 C 风力：东南风  2-3级

2011/07/10(日) | MERIDA流浪者 | 38.42千米 | 2:29:03 | 15.47千米/时 | 32.10千米/时 |
            2011-07-10骑行新客站接西征车友

2011/07/09(六) | MERIDA流浪者 | 76.80千米 | 5:04:00 | 15.16千米/时 | 37.70千米/时 |
2011-07-09骑行吴淞“海军上海博物馆”
顾戴路-龙茗路-金汇南路-吴中路-中山西路-中山北路-逸仙路-吴淞大桥-淞滨路-化成路-淞宝路-塘后路-（海军上海博物馆）-塘后路-淞宝路-牡丹江路-淞滨路-吴淞大桥-逸仙路-场中路-新市北路-万安路-春生街-奎照路-新市南路-车站南路-凉城路（就餐）-中环路-南北高架路-延长中路-沪太路-中山北路-中山西路-虹桥路-宋园路-桂林路-钦州北路-虹漕路-钦州南路-桂江路-江安路-顾戴路-古美路-平阳路
天气：阵雨气温：28-30度风力：东南风  1级

2011/07/06(三) | MERIDA流浪者 | 59.57千米 | 2:56:08 | 20.29千米/时 | 35.60千米/时 |
               2011-07-06骑行佘山
莲花路-沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-外青松公路-环山路-外青松公路-林荫新路-嘉松南路-嘉松中路-沪青平公路-诸光路-沪松公路-漕宝路-莲花路

2011/07/03(日) | MERIDA流浪者 | 50.70千米 | 2:11:00 | 23.22千米/时 | 37.10千米/时 |
            2011-07-03骑行佘山训练
莲花路-沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-外青松公路-环山路-外青松公路-林荫新路-嘉松南路-泗陈公路-沪松公路-漕宝路-莲花路
气温：29～31C    风向；西南风    风力：1～2级  天气：多云

2011/06/29(三) | 骓驰2.2 | 120.30千米 | 7:32:00 | 15.97千米/时 | 39.10千米/时 |
            骑行新浜“忆江南”
莲花路-沪闵路-莘松路-春九路-站前路-陈春路-明华路-申浜公路-新育路-新站路-新镇街-民益路-荣乐东路-宝胜路-松胜路-沪松公路-松卫公路-松浦三桥-叶新公路-许村公路1288号（忆江南园）-参观午餐-参观新农村-三村村、泗圣址
车亭公路-车峰路-新飞路-申港路-北松公路-昆阳路-光华路-中春路-莘松路-沪闵路-龙茗路-平阳路-万源路-莲花路
天气情况：多云、阵雨
上午：气温27～31度东南风2级
下午：气温28～30度东南风2级

2011/06/28(二) | 骓驰2.2 | 60.00千米 | 3:17:00 | 18.27千米/时 | 36.00千米/时 |
                  下午骑行金山海滨
-蒙山路-金山大道-亭卫公路-车亭公路-车峰路-新飞路-申港路-北松公路-昆阳路-光华路-中春路-莘松路-沪闵路-龙茗路-平阳路-万源路-莲花路

下午天气：多云  气温：28～29度风力：东南风3级 n

2011/06/28(二) | 骓驰2.2 | 62.80千米 | 4:12:00 | 14.95千米/时 | 28.70千米/时 |
                        上午骑行金山海滨
莲花路-顾戴路-龙茗路-沪闵路-莘松路-中春路-北松公路-申港路-新飞路-车峰路-车亭公路-亭卫公路-金山大道-卫零路-金一东路-蒙山路-柳成路（城隍庙饭店）
                        下午骑行金山海滨
-蒙山路-金山大道-亭卫公路-车亭公路-车峰路-新飞路-申港路-北松公路-昆阳路-光华路-中春路-莘松路-沪闵路-龙茗路-平阳路-万源路-莲花路
上午天气：多云气温：27~29度  风力：东南风2级
下午天气：多云  气温：28～29度风力：东南风3级

2011/06/26(日) | MERIDA流浪者 | 50.90千米 | 2:24:00 | 21.21千米/时 | 37.60千米/时 |
         2011-06-26骑行佘山训练
莲花路-沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-外青松公路-环山路-外青松公路-林荫新路-嘉松南路-泗陈公路-沪松公路-漕宝路-莲花路
气温：22～24C    风向；西风    风力：3～4级  天气：多云多

2011/06/24(五) | MERIDA流浪者 | 87.70千米 | 4:52:00 | 18.02千米/时 | 32.10千米/时 |
         2011-06-24骑行沈巷、朱家角
莲花路-漕宝路-沪松公路-鼓浪路-泗凤路-嘉松南路-林荫新路-林绿路-林湖路-景观大道-沈砖公路-沈巷-康园路-朱枫公路-沪青平公路-祥疑浜路-新风路-（放生桥)-新风路-祥疑浜路-沪青平公路-崧泽村(午餐）-沪青平公路-华翔路-沪星路-七莘路-吴中路-虹莘路-东兰路-龙茗路-古龙路-合川路-平吉路-万源路-顾戴路-莲花路

2011/06/02(四) | 骓驰2.2 | 40.30千米 | 3:31:00 | 11.46千米/时 | 29.20千米/时 |
                              骑行上海世博园
顾戴路-江安路-虹漕南路-沪闵路-定安路-南宁路-三江路-龙漕路-龙水北路-龙华路-龙华中路-江定路-打浦路-龙华东路-高雄路-中山南路-苗江路-半淞园路-外马路-（轮渡过江）-南码头路-世博大道-世博园-世博大道-耀龙路-林浦路-华夏路-（法华学问寺）-华夏路-林浦路-沿浦路-沿江公路-（轮渡过江）-龙吴路-罗秀路-莲花路

2011/05/21(六) | 骓驰2.2 | 143.38千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 42.70千米/时 |
                  骑行318第22天
乐至-成都 0

2011/05/20(五) | 骓驰2.2 | 129.58千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 52.50千米/时 |
                           骑行318第21天
蓬溪-乐至 7

2011/05/19(四) | 骓驰2.2 | 125.96千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 60.60千米/时 |
                              骑行318第20天
花桥-南充-蓬溪

2011/05/18(三) | 骓驰2.2 | 144.00千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
               骑行318第19天
屏锦-大竹-渠县-花桥骑

2011/05/17(二) | 骓驰2.2 | 112.13千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 51.80千米/时 |
                           骑行318第18天
万州-新店-屏锦川

2011/05/16(一) | 骓驰2.2 | 125.07千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                                    骑行318第17天
利川-谋道-万州坪

2011/05/15(日) | 骓驰2.2 | 85.24千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 50.00千米/时 |
                           骑行318第16天
龙凤坝-牛栏坪-利川家

2011/05/14(六) | 骓驰2.2 | 101.58千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 48.40千米/时 |
            骑行318第15天
大支坪-滚龙坝-龙凤坝

2011/05/13(五) | 骓驰2.2 | 89.11千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 47.90千米/时 |
      骑行318第14天
榔坪-柳树坪-野三关-大支坪行

2011/05/12(四) | 骓驰2.2 | 107.74千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 49.90千米/时 |
                                    骑行318第13天
高家堰-贺家坪-榔坪

2011/05/11(三) | 骓驰2.2 | 93.32千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 46.80千米/时 |
                                 骑行318第12天
枝江-宜昌-高家堰武

2011/05/10(二) | 骓驰2.2 | 124.90千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 32.20千米/时 |
                                 骑行318第11天
潜江-荆州-枝江

2011/05/09(一) | 骓驰2.2 | 152.30千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 36.30千米/时 |
                                 骑行318第10天
武汉-仙桃-潜江 -

2011/05/08(日) | 骓驰2.2 | 26.67千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                                    骑行318第9天
武汉市内骑行

2011/05/07(六) | 骓驰2.2 | 69.38千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 39.80千米/时 |
                                       骑行318第8天
武汉黄陂-武汉市区

2011/05/06(五) | 骓驰2.2 | 123.70千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 42.00千米/时 |
                           骑行318第7天
三里畈-武汉黄陂

2011/05/05(四) | 骓驰2.2 | 112.00千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                                       骑行318第6天
河图-英山-三里畈

2011/05/04(三) | 骓驰2.2 | 111.00千米 | 9:01:00 | 12.31千米/时 | 49.00千米/时 |
                                 骑行318第五天
潜山-天柱山-水吼-割肚乡-响肠-天堂-莲云-蛮人屋-清潭林-姜家-方家岭-陈家冲-河图

2011/05/03(二) | 骓驰2.2 | 146.00千米 | 10:31:00 | 13.88千米/时 | 43.00千米/时 |
                              骑行318第四天
贵池-罗村-涓桥-殷汇-金林-铜山-新河口-大渡口（轮渡过长江）-龙狮桥-大龙山-月山-吴家油坊-曹家油坊-黄墩-三桥-潜山

2011/05/02(一) | 骓驰2.2 | 149.10千米 | 8:37:00 | 17.30千米/时 | 53.90千米/时 |
                                 骑行318第三天
宣州-弋江-南陵-烟墩-木镇-青阳-墩上-马衙-贵池黎

2011/05/01(日) | 骓驰2.2 | 70.70千米 | 3:38:00 | 19.46千米/时 | 43.70千米/时 |
                              骑行318第二天上午
织里-八里店-湖州市-道场乡-龙溪乡-李家巷-长兴-林城港-太傅乡-泗安

2011/04/30(六) | 骓驰2.2 | 132.90千米 | 7:17:00 | 18.25千米/时 | 33.40千米/时 |
                        骑行318第一天
上海火车南站-人民广场-仙霞路-沪青平公路-徐泾-赵巷-朱家角-芦墟-黎里-平望-梅堰-震泽-南浔-织里

2011/04/26(二) | 骓驰2.2 | 21.17千米 | 2:19:00 | 9.14千米/时 | 27.10千米/时 |
                                 骑行骓驰仙霞店
莲花路-吴中路-虹中路-剑河路-哈密路-仙霞路-剑河路-天山西路-剑河路-虹中路=吴中路=莲花路

2011/04/25(一) | 骓驰2.2 | 38.60千米 | 2:37:00 | 14.75千米/时 | 34.20千米/时 |
                           骑行浦东杨高南路6518号箱包公司、
莲花路-罗秀路-龙吴路-轮渡过江-沿江公路-环南二大道-浦星路-林恒路-上南路-杨高南路
（原路返回）間

2011/04/24(日) | 骓驰2.2 | 80.30千米 | 4:06:00 | 19.59千米/时 | 37.50千米/时 |
   骑行朱家角见证丁涛36小时挑战800公里
沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-外青松公路-沪青平公路-朱家角-沪青平公路-朱枫公路-康园路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-万源路-平阳路-莲花路麛

2011/04/23(六) | 骓驰2.2 | 96.50千米 | 4:11:00 | 23.07千米/时 | 42.60千米/时 |
                     骑行青浦泖河、太浦河交汇处
沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-朱枫公路-东方红大桥-沿泖河堤坝路-太浦河堤坝路-朱枫公路-东方红大桥-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-万源路-平阳路-莲花路畱

2011/04/20(三) | 骓驰2.2 | 101.00千米 | 4:40:00 | 21.64千米/时 | 34.00千米/时 |
                           骑行松江莲盛
沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-朱枫公路-老朱枫公路-练西公路-莲湖路-练西公路-老朱枫公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-万源路-平阳路-莲花路䭮

2011/04/19(二) | 骓驰2.2 | 36.20千米 | 3:28:10 | 10.43千米/时 | 35.60千米/时 |
                                 骑行上海博物馆
（去程）龙茗路-平吉路-莲花路-漕宝路-虹梅路-田林路-桂平路-宜山路-广元路-建国路-乌鲁木齐路-永嘉路-岳阳路-桃江路-宝庆路-复兴路-黄陂路-武胜路
（返程）威海路-延安路-富民路-延庆路-常熟路-五原路-武康路-天平路-康平路-华山路-广元路-宜山路-虹梅路-顾戴路-莲花路

2011/04/16(六) | 骓驰2.2 | 53.70千米 | 2:41:53 | 19.90千米/时 | 39.80千米/时 |
                              骑行松江佘山地区
沪闵路-莘松公路-莘砖公路-沈砖公路-林荫新路-林湖路-景观大道-沈砖公路-莘砖公路-九新公路-姚北公路-涞亭南路-顾戴路-星中路（九星市场）-星南路-顾戴路-莲花路

2011/04/15(五) | 骓驰2.2 | 64.90千米 | 5:30:57 | 11.77千米/时 | 40.10千米/时 |
                                 骑行松江
顾戴路-七莘路-莘松路-中春路-北松公路-申港路-新飞路-车峰公路-车亭公路-北松公路-影城路-影视路-影维路-李高路-东泾路-新东路-书林路-茜浦路闵申路-申港路-光华路-昆阳路-元江路-昆阳路-光华路-中春路-莘浜路-莘建东路-沪闵路-莲花路

2011/04/04(一) | MERIDA挑战者 | 42.10千米 | 3:07:00 | 13.51千米/时 | 0.00千米/时 |
                              骑行西递至兰田
西递村-水口亭-石山（S218)-鼓楼岭-郭门村-白铺前-田段-赛金花故居-龙江乡-坞里-郑华亭-岭头街-裴村-宏村景区-（X030)塔川-卢家尖-古岭头-横山-下岭-宏村隧道-观音山-卢家坟-岭下木-新村-隆光村-石秀村-儒村（S103)-儒村隧道-上溪-里梓坑-羊坑-皮园-兰田
                        兰田至上海巴士路线
兰田S103-京台高速-徽杭高速-长深高速-绕城北线高速-沪杭高速-杭州湾环线高速-沪昆高速-沪杭高速

2011/04/03(日) | MERIDA挑战者 | 112.10千米 | 10:28:00 | 10.71千米/时 | 0.00千米/时 |
                     骑行江西清华镇至安徽西递村
x720 清凤段-下呈-浙源乡-勤裕-查村-水口亭-李家村-詹坑-察关-吴村-早禾墩-岭脚村-松珍公路（X015)-石亭-潭前村-深渡-王塘-石岭-板桥乡-杨林湾-沂川村-司马墩-石潭-界首-木坊村-犬牙滩-和村-溪口镇-大路村-里塘村-里重塘-渭桥乡（X034)-郭村-资村-演口湾-上演村-后头河-下山根-上山根-渠口乡-山下-下坞店-方家-呈坑岭-下排岭-霞阜村-庄坞-X032-延庆寺-渔亭镇（S326)-（S218)-英山-师姑帽-石门坦-浔阳台-水口亭-西递镇

2011/04/01(五) | MERIDA流浪者 | 117.55千米 | 6:20:52 | 18.52千米/时 | 40.00千米/时 |
                              骑行松江新浜、石湖荡
莲花路-顾戴路-涞亭南路-姚北公路-九新公路-莘砖公路-沪松公路-松北公路-沪松公路-长福路-叶新公路-中学公路-新中浜公路-共青路-新许路-叶新公路-新工路-林天路-浦新路-四合路-贞西南路（蒸浦大桥）-老蒸松公路-蒸松公路-苗圃公路-学府公路-石湖新路-松蒸公路（X022）-大东浜公路-三新公路-大东浜公路-松蒸公路-闵塔路-蒸松公路-淹浜路-松汇西路-松汇中路-松汇东路-方塔南路-方塔北路-松江环城路-松东路-荣乐东路-沪松公路-九亭大街-中谊路-七莘路-顾戴路-莲花路

2011/03/30(三) | MERIDA流浪者 | 110.47千米 | 5:29:28 | 20.12千米/时 | 40.00千米/时 |
                                 骑行千灯古镇
莲花路-吴中路-虹中路-剑河路-天山西路-北翟路-纪翟路-保乐路-金丰路-联友路-纪鹤路-华藤路-（艾祁古桥）-赵重公路-纪鹤公路-白石公路-宏川路-机场路-尚书东路-尚书路-千灯古镇景区-秦峰南路-秦峰中路-尚书东路-机场路-宏川路-白石公路-纪鹤公路-芦蔡北路-华藤路-华徐公路-沪青平公路-七莘路-吴中路-新镇路-漕宝路-龙茗路-平南路-莲花路

2011/03/23(三) | MERIDA流浪者 | 105.43千米 | 5:12:37 | 20.24千米/时 | 40.60千米/时 |
                              骑行练塘、莲盛
沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-朱枫公路-练新路-老朱枫公路-练汇街-老朱枫公路-金田村-林家草村-顾巷村-南洋村-高许村-爱国村-莲盛镇-练西路-练西公路-老朱枫公路-朱枫公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-万源路-平阳路-莲花路

2011/03/19(六) | MERIDA穿山甲 | 48.51千米 | 4:03:55 | 11.93千米/时 | 0.00千米/时 |


2011/03/12(六) | MERIDA挑战者 | 60.17千米 | 4:44:19 | 12.70千米/时 | 28.60千米/时 |
                                    骑行松江天马山
顾戴路-涞亭南路-姚北路-莘砖公路-沈砖公路-天鸡路-天马山公园-天鸡路-沈砖公路-莘砖公路-九新公路-姚北公路-沪亭南路-淀浦河路-涞亭南路-顾戴路-莲花路

2011/03/11(五) | MERIDA流浪者 | 138.55千米 | 7:02:54 | 19.66千米/时 | 36.00千米/时 |
莲花路-漕宝路-新镇路-吴中路-七莘路-沪青平公路-金商公路-周湖线-周芦线-周庄（周庄镇大桥路68号爱渡风情小镇台湾街）
原路返回

2011/03/09(三) | MERIDA流浪者 | 145.52千米 | 6:39:15 | 21.87千米/时 | 38.40千米/时 |
                              骑行周庄
柳州路-沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-沪青平公路-金商公路-周湖线-周庄（周庄镇大桥路68号爱渡风情小镇台湾街）
下午：云海路-大桥路-全功路-富贵园路-银子浜路-富贵园-万三宝鼎-原路返回上海

2011/03/04(五) | MERIDA流浪者 | 164.67千米 | 8:46:52 | 18.75千米/时 | 40.00千米/时 |
                                 骑行苏州金鸡湖
平阳路-万源路-漕宝路-龙茗路-吴中路-七莘路-申贵路-建虹路-华翔路-老北翟路-纪翟路-保乐路-金丰路-联友路-纪鹤路-华腾路-嘉松中路-纪鹤公路-白石公路-淞南路-声荣路-机场路（圣祥西路、阳光东路、阳光中路、阳光西路）-金鸡湖大道-敦煌路（福满楼饭店就餐）-车斜路-金鸡湖大道-机场路-白石公路-纪鹤公路-嘉松中路-华腾路-新风中路-北青公路-明珠路-沪青平公路-七莘路-顾戴路-莲花路

2011/03/02(三) | MERIDA流浪者 | 87.39千米 | 4:25:50 | 19.72千米/时 | 40.60千米/时 |
                        骑行松江中心公园、马桥
平阳路-虹梅路-沪闵路-柳州路-沪闵路-莘松路-莘砖公路-沈砖公路-城隆路-嘉松公路-新松江路-薛家堰-北翠路-西林北路-文翔路-龙源路-广富林路-中创路-广富林路-沪松公路-卖新公路-九新公路-新东公路-闵申路-申港路-光华路-昆阳路-青年路-敬南路-富岩路-马桥镇-富岩路-敬南路-青年路-昆阳路-光华路-中春路-莘浜路-沪闵路-新建东路-沪闵路-莲花路

2011/02/24(四) | MERIDA流浪者 | 124.38千米 | 6:37:00 | 18.80千米/时 | 35.60千米/时 |
                              骑行苏州光福返程
苏州名湖花园-金鸡湖大道-东环路-杨枝塘路-莫邪路-南门路-盘门路-盘胥路-解放东路-解放西路-福运路-宝带西路-吴越路（石湖景区）-吴中大道s230（吴江）-南湖路-迎春南路-中山北路-江陵东路-远东大道-云梨路-松北公路（同里）-金周路（周湖线）-金商公路-沪青平公路-练西公路-莲盛镇：镇中路-莲湖路-练西公路x451-老朱枫公路-（东方红大桥) -朱枫公路-沈砖公路-莘砖公路-莘松路-沪闵路-莲花路

2011/02/23(三) | MERIDA流浪者 | 183.67千米 | 8:20:17 | 22.03千米/时 | 41.70千米/时 |
                                 骑行苏州光福
莲花路-吴中路-虹中路-剑河路-北翟路-北青公路-赵重公路-纪鹤公路-白石公路x452-淞南路-声荣路-机场路-圣祥西路s343-阳光东路-阳光西路-苏州：金鸡湖大道-东环路-杨枝塘路-莫邪路-竹辉路-新市路-胥江路-桐泾南路-解放东路-解放西路-南环路-苏福公路-中山东路-中山西路-福坤路-邓尉中路-福湖路-冲山（新四军太湖游击队纪念馆、石壁、永慧禅寺）-环太湖大道-邓尉中路-中山西路-中山东路-苏福路-南环路-解放西路-解放东路-盘胥路-盘门路-南门路-莫邪路-杨枝塘路-东环路-金鸡湖大道-星湖街-名湖花园

2011/02/22(二) | MERIDA流浪者 | 113.26千米 | 7:11:28 | 15.75千米/时 | 37.00千米/时 |
                        骑行淀山湖金家庄
漕宝路-七莘路-沪青平公路-诸光路-诸陆东路-崧泽大道（新区路）-赵青公路-淀青路-新乐路-万园路-淀山湖金家庄-双永路-盈朱路-赵青公路-青安路-青浦县城：-公园路-公园东路-沪青平公路-高泾路-九新北路-九亭：九亭大街-花园路-淀浦路-涞亭南路-顾戴路-友东路-黎安路-东闸路-疏影路-中春路-莘北路-黎安路-平阳路-合川路-古美西路-万源路-莲花路

2011/02/20(日) | MERIDA流浪者 | 127.21千米 | 5:46:54 | 22.00千米/时 | 37.90千米/时 |
                                    骑行青浦金龟岛
莲花路-漕宝路-新镇路-吴中路-七莘路-沪青平公路-东方绿舟-沪青平公路-西芩支路-练西公路-莲盛镇：镇中路-莲湖路-莲西公路-莲洋路-莲洋支路-莲洋路-徐李路-沪青平公路-朱枫公路-康园路-沈砖公路-莘砖管理-莘松路-沪闵路-莲花路

2011/02/19(六) | MERIDA流浪者 | 124.35千米 | 5:43:46 | 21.70千米/时 | 37.40千米/时 |
                              骑行金山枫泾
去程：莲花路-沪闵路-莘松路-莘砖公路x347-沈砖公路x023-朱枫公路s225-老松蒸公路-老朱枫公路-枫泾：枫阳路-白牛路-新泾路-枫丽路-泾蓉路-枫泾小学-白牛路-古镇古戏台
返程：古戏台-白牛路-泾荷路-枫没路-泾波路-枫沛路-朱枫公路-老朱枫公路-老松蒸公路x455-松蒸公路x022-松汇西路-松汇中路-松江：长桥街-中山中路-中山东路-沪松公路s124-松卫北路-荣乐东路-民益路-新桥镇：新镇路-新站路-新育路-新北路-申浜公路-明华路-陈春公路-站前路-场东路-莘松公路-沪闵路-莲花路

2011/02/16(三) | MERIDA流浪者 | 63.64千米 | 3:13:38 | 19.72千米/时 | 33.90千米/时 |
                        骑行青浦蟠龙寺
平阳路-虹梅路-沪闵路-柳州路-龙川北路-上中路-龙里路-梅陇西路-沪闵路-虹莘路-顾戴路x222-中春路x211-沪青平公路g318-蟠龙路-蟠龙村-诸陆东路-崧泽大道（新区路)-嘉松中路s224-沪青平公路g318-七莘路x214-吴中路-新镇路-顾戴路-莲花路

2011/02/15(二) | MERIDA穿山甲 | 40.00千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
                              骑行滨江大道市中心

2011/02/09(三) | MERIDA流浪者 | 62.68千米 | 3:06:29 | 20.17千米/时 | 37.00千米/时 |
                        骑行旗忠网球场
莲花路x234-沪闵路-莘松路-春九路-站前路-申光路-金都西路-申忠路-申立路-光华路-昆阳路x237-元江路x230-昆阳路-青年路359乡道-敬南路-富岩路-敬南路-青年路-昆阳路-光华路-中春路x211-莘浜路-莘建东路-沪闵路-莲花路

2011/02/05(六) | MERIDA流浪者 | 156.30千米 | 6:45:26 | 23.13千米/时 | 43.30千米/时 |
                           骑行看上海的海
平阳路-虹梅路-沪闵路-石龙路-龙吴路-过江轮渡-沿浦路-上浦西路x123-林浦路x214-华夏西路x596-华夏东路x596-华夏东路x607/s101-华洲路-航行路-机场大道x585-海堤-军港公路x362-南滨公路x364-通源东路-军垦路-塘厦公路-临港大道-书院人家（月仙楼农庄）就餐
临江大道-两港大道-东大公路（白玉兰大道）s324-大叶公路s324-浦星公路s123-环南大道-沿浦路-过江轮渡-龙吴路-罗秀路-龙川路-柳州路-沪闵路-莲花路 s

2011/01/29(六) | MERIDA流浪者 | 31.38千米 | 2:02:30 | 15.37千米/时 | 30.10千米/时 |
                                    骑行新泾镇
莲花路-吴中路-虹中路-剑河路-哈密路-仙霞大郡彟

2011/01/26(三) | MERIDA流浪者 | 68.54千米 | 3:11:38 | 21.46千米/时 | 44.20千米/时 |
                           骑行滨江大道
柳州路-石龙路-龙耀路-龙腾大道（丰溪路）-瑞安路-日晖东路-中山南路-日晖东路-）-瑞安路-龙腾大道（丰溪路）-龙耀路-石龙路 -柳州路-沪闵路-虹梅南路-平阳路

2011/01/25(二) | MERIDA挑战者 | 53.84千米 | 3:15:27 | 16.53千米/时 | 28.10千米/时 |
                           骑行苏州河
龙茗路-古龙路-莲花路-平吉路-古美路-宜山路-虹梅路-吴中路-古北南路-古北路-长宁路-万航渡路-曹杨路-光复西路-江宁路-澳门路-西苏州路-康定东路-南苏州路-外白渡桥-南苏州路-康定东路-西苏州路-莫干山路-昌化路-宜昌路-常德路-余姚路-康定路-万航渡路-长寿路-长宁路-中山西路-虹桥路-宋园路-古羊路-古北南路-吴中路-虹许路-宜山路-古美路

2011/01/18(二) | MERIDA穿山甲 | 39.68千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 0.00千米/时 |
   骑行浦东浦江镇参加：闵行区自行车骑游队年会

2011/01/15(六) | MERIDA流浪者 | 51.49千米 | 2:33:15 | 20.16千米/时 | 43.30千米/时 |
                              骑行滨江大道
顾戴路-江安路-虹漕南路-沪闵路-柳州路-石龙路-丰溪路（龙耀路）-日晖东路-江滨路-龙华东路-高雄路-西藏南路-高雄路-龙华东路-打浦路-江滨路-龙华路-龙耀路9丰溪路）-龙水南路-石龙路-柳州路-沪闵路-莲花路-

2011/01/12(三) | MERIDA挑战者 | 36.90千米 | 1:59:08 | 18.58千米/时 | 36.10千米/时 |
                           浙江西塘返回上海（下午行程）
竹亭公路-张泽路-叶新公路（S324)-车亭公路（G320/S209)-车峰路-北松公路（G320)-昆阳路（S223)-元江路（X230)-昆阳路（X237)-光华路-中春路（X2121)-莘浜路-沪闵路-莘建东路-虹莘路-沪闵路-万源路-莲花路（X234)

2011/01/12(三) | MERIDA挑战者 | 61.50千米 | 3:31:15 | 17.47千米/时 | 34.70千米/时 |
                     浙江西塘返回上海（上午行程）
邮电西路-西塘大桥-善西公路-外环东路（G320)-亭枫公路（G320)-兴豪路-建安路-兴豪路-亭枫公路（G320)-松金公路（S124)-松金公路（X017)-叶新公路（S324)-张泽路（X313)-竹亭公路-

2011/01/11(二) | MERIDA挑战者 | 72.60千米 | 0:00:00 | 0.00千米/时 | 30.70千米/时 |
                                    骑行浙江西塘
顾戴路-龙茗路-沪闵路-莘松公路-莘砖公路（X347）-沈砖公路（X023）-朱枫公路（S225)-西丁线（X407)舜丁路-西丁公路-邮电西路

2011/01/08(六) | MERIDA穿山甲 | 43.07千米 | 5:41:00 | 7.58千米/时 | 30.70千米/时 |
   骑行浦东观东方体育中心、世博园
顾戴路-江安路-虹漕南路-沪闵路-柳州路-龙川北路-上中西路-龙吴路-船华线轮渡站过江-沿江公路-沿浦路-（法华学问寺）-浦林路-沿江公路（东方体育中心）-耀龙路-世博大道-雪野路-华丰路-浦东南路-上南路-雪野二路-上南路-耀华路-长青路-世博馆路-耀龙路-沿江路-林浦路（X214)-上浦西路（X213)-沿江公路-船华线轮渡站过江-龙吴路-罗秀路-莲花路-顾戴路。

2011/01/05(三) | MERIDA流浪者 | 46.44千米 | 3:36:47 | 12.85千米/时 | 33.60千米/时 |
         骑行浦东观东方体育中心、世博园
顾戴路-江安路-虹漕南路-沪闵路-柳州路-龙川北路-上中西路-龙吴路-船华线轮渡站过江-沿江公路-沿浦路-（法华学问寺）-浦林路-沿江公路（东方体育中心）-耀龙路-世博大道-雪野路-华丰路-浦东南路-上南路-雪野二路-上南路-耀华路-长青路-世博馆路-耀龙路-沿江路-林浦路（X214)-上浦西路（X213)-沿江公路-船华线轮渡站过江-龙吴路-罗城路-东泉路（午餐）-石龙路-老沪闵路-沪闵路-莲花路-顾戴路。

2011/01/04(二) | MERIDA穿山甲 | 54.20千米 | 4:22:16 | 12.40千米/时 | 32.90千米/时 |
            骑行西郊国际农产品交易中心
莲花路-顾戴路-龙茗路-吴中路-七莘路-申贵路-建虹路-华翔路-老北翟路-纪翟路-保乐路-金丰路-北青公路-华徐公路-纪鹤路-联友路-金丰路-保乐路-纪翟路-老北翟路-华翔路-建虹路-申贵路-七莘路-吴中路-新镇路-顾戴路-莲花路  路

2011/01/01(六) | MERIDA流浪者 | 247.53千米 | 9:59:59 | 24.75千米/时 | 43.80千米/时 |
                           第四届环上海骑行活动
顾戴路-虹漕南路-沪闵路-漕溪北路-肇嘉浜路-天平路-衡山路-东平路-汾阳路-淮海路-成都路-新闸路-乌镇路-天目中路-宝山路-东江湾路-中山北路-国定路-政立路-逸仙路-同济路-富锦路-江杨北路-月罗公路-沪太路-浏翔公路-塔新路-塔城路-嘉安公路-嘉松北路-泗陈公路-佘北公路-外青松公路-沈砖公路-嘉松南路-广富林路-沪松公路-松卫北路-叶新公路-大叶公路-航南公路-沪南公路-六奉公路-下盐路-新坦瓦公路-申江路-周邓公路-年家浜东路-康沈路-川周公路-上南路-浦三路-秀沿路-杨高南路-永泰路-上南路-浦东南路-南码头路-（轮渡）-陆家浜路-中山南路-东安路-龙华路-龙水北路-龙漕路-漕宝路-柳州路-冠生园路-桂林路-钦州南路-桂江路-顾戴路-古美路
  路

总计:142 次骑行, 里程: 12501.92 千米, 时长: 634:52:55, 平均速度: 19.69 千米/时, 最快速度: 60.60 千米/时

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