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[活动发布] 夜骑三甲港拉练

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发表于 2012-10-11 16:51:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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因为明年可能远行,所以打算今年多多锻炼下体力,选择三甲港因为华夏东路段有两座桥,有一定坡度,比较适宜拉练。
次数:暂定为每周2~3次(天气良好情况下)
周期:每周二、周四、周六
时间段: 晚上 8:00~10:00
全程:40公里左右
以上均为暂定,具体可根据大家协商决定。
详细线路如下:
http://goo.gl/maps/Rc7A6
说明:
设立三个集合点:A、B、C,其中D为终点,我们可能会沿着海边骑2~4公里,逗留时间20分钟左右。因为是短途,途中不安排休息时间。楼主会带常用的维修工具,但是气筒是法嘴接头,美嘴打气不好用,如有需求者望自备。
A:上川路华东路路口     (出发点以晚上8:00为准)
B:华东路龙东大道路口  (A→B 5公里,大概 8:10~8:15 到龙东大道)
C:华东路华夏东路路口  (B→C 4公里,大概 8:20~8:30 到华夏东路)
D:三甲港                     (C→D 9公里,大概8:40~9:00到 ,如果早点就多做逗留,9点左右准时返回)

如果各位有兴趣,欢迎报名参加,报名时留下QQ号及手机号。以下是需要报名参加者注意的事项,希望大家可以尽量遵守,无法满足或者执行者,拒绝接受报名,谢谢!

参与者责任
1.每一个参与者活动前一天,一定要对自己的车辆做好全面的检查与维修,出发前戴好头盔、手套、眼镜等安全防护装备
2.每一个参与者都有义务协助组织者,听从组织者的安排,有事情协商解决,不能自行其事
3.每一个参与者都不要在自己不熟悉的路段不记后果的追求速度,乐极生悲
4.每一个参与者不要因为兴奋和快乐而忽略对安全的重视,事故往往是发生在大家最高兴的时候,一时的忽略会造成终生的悔恨,大家要时刻绷紧安全这根弦!!
5.每一个参与者应具备团队意识,遵守时间观念

我想大家出来骑车并不是为了要成为什么业余顶级选手,主要是为了挑战自己,大家一起骑,就是为了更快乐的挑战自己,结交朋友,所以安全的意识一定不要放松,对自己安全负责也是对大家负责!

骑行的注意事项:  (自己写的,大家可以做参考,毕竟生命是自己的,钓鱼岛是中国的,苍老师是世界的)


1.请勿在骑行的时候用脚去碰路上的东西,比如球、砖头等。
2.情侣参加活动请勿打闹。
3.请遵守交通规则,勿闯红灯、扒车、跟随机动车;勿与机动车或非机动车抢道。
4.新车一定要熟悉以后再上路,希望每位车友都对自己的车子有良好的控车能力,借来的车子需格外注意!
5.夜间行车,因光线强度低请降低车速,谨慎骑行!
6.请用带子扎好你的裤腿!以防夹到车子的轮盘里,发生意外。
7.不许听随身听!因为你听的时候,分散了你的注意力,而且听不到后面的喊话和机动车的喇叭声!很危险!
8.请勿醉酒驾车,虽然交警不查,但是要对自己的生命负责!
9.请勿在路中间停车和休息,避免造成交通堵塞或影响他人!
10.请勿在没安全保障的路段飙车。

免责声明:
“ 凡参加者均应为18周岁以上且具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,本人自负,本论坛及活动召集组织者不承担赔偿及连带责任”
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发表于 2012-10-11 18:06:41 | 只看该作者
拉练还能情侣打闹。。。 夜骑危险较大,虹口的帮顶了
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发表于 2012-10-11 18:39:39 | 只看该作者
华夏路晚上很不错D
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发表于 2012-10-11 19:46:33 | 只看该作者
p15133971 发表于 2012-10-11 18:39
华夏路晚上很不错D

川沙这里人比较多,而且乱穿马路,骑得时候要小心。
5
发表于 2012-10-15 11:14:08 | 只看该作者
华东路会有人缺德撒碎玻璃和钉子等,上次去了6个人,爆胎了5个……
6
发表于 2012-10-15 11:35:02 | 只看该作者
不知道 avs多少~~~~~~
7
发表于 2012-11-10 01:28:30 | 只看该作者
问下楼主哈,你们一般是什么速度啊?我是个新手,且年龄偏大了,体力差点,怕跟不上。
我住高行的。

点评

慢队速度一般在25码左右吧。  发表于 2012-11-10 01:39
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发表于 2012-11-10 08:50:20 | 只看该作者
野狐潭 发表于 2012-11-10 01:28
问下楼主哈,你们一般是什么速度啊?我是个新手,且年龄偏大了,体力差点,怕跟不上。
我住高行的。 ...

慢慢锻炼就好
9
发表于 2012-11-10 10:19:50 | 只看该作者
计划书做的非常好,非常佯尽!向你学习!
10
发表于 2012-11-10 13:21:04 | 只看该作者
hengyuntayue 发表于 2012-11-10 08:50
慢慢锻炼就好

谢谢前辈回复,我正是此意,慢慢的锻炼哈。
不知楼主现在是否还是2,4,6这个时间在这条线路骑行?
还有前辈是是否也骑这条线。真想和你们一块骑,好好学习学习。
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