速度在30-35，距离在60KM左右的训练

五号路大叔 · 发表于 2012-10-4 14:20:06

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决定开始严肃训练，争取参加明年的联赛。但发现网上的活动要么是22-25的休闲骑，要么是150KM以上的长途，家里又离虹桥和世博等绕圈点太远。问问有没有双休日速度在30-35，距离在60以下的训练？或者延安西路站附近有没有一起训练的车友

野猪KUMA · 发表于 2012-10-4 14:57:02

只练双休日很难有所作为~~买个骑行台吧~

inmyempire · 发表于 2012-10-4 20:22:28

当心前列腺

俞大黑 · 发表于 2012-10-4 20:43:42

30-35的速度跑60km，哪里可以有这条件呢？我在法华镇路香花桥路，除了周末还能有啥时间段？周末也可以考虑。。。

消失一狼 · 发表于 2012-10-4 21:04:34

楼主玩的是山地？骑行速度太快受不了

刘影 · 发表于 2012-10-4 22:31:15

骑安亭来回正好这个距离

erick · 发表于 2012-10-5 00:34:12

楼主可以考虑找个人少路长的地方绕圈，没人陪着自己练吧。我几乎都是自己一个人练的

五号路大叔 · 发表于 2012-10-5 09:40:05

erick 发表于 2012-10-5 00:34
楼主可以考虑找个人少路长的地方绕圈，没人陪着自己练吧。我几乎都是自己一个人练的 ...

主要是我训练技术和装备升级上不是很了解，希望能找个车队什么的咨询下。我记得起点车队是有双休训练的，但好像他们速度很快，超过35了吧？

erick · 发表于 2012-10-5 10:50:50

五号路大叔发表于 2012-10-5 09:40
主要是我训练技术和装备升级上不是很了解，希望能找个车队什么的咨询下。我记得起点车队是有双休训练的， ...

那人家组织拉练的时候都可以问。你到时可以和我一起练，我在松江大学城，AVS34左右，两个人互相带AVS应该可以拉到36以上。

五号路大叔 · 发表于 2012-10-5 11:11:12

erick 发表于 2012-10-5 10:50
那人家组织拉练的时候都可以问。你到时可以和我一起练，我在松江大学城，AVS34左右，两个人互相带AVS应该 ...

你们那边多好啊，车少，红绿灯少。我在长宁，几百米一个路口，车水马龙，速度根本提不上去。

[综合] 速度在30-35，距离在60KM左右的训练