每周六或日惠山爬山往返

黑衣不是布

    为马自骑做准备啦！
    求喜欢吃苦耐劳的骑友
    本人每周六或日（下雨，地湿不去，加班或其他原因QQ联系）龙腾单车126354707可以交流
    发车时间：早上5：45
    抵沪时间：晚上19：00前
    出发地点：中山北路武宁路口
    折返点：  无锡惠山
    返程终点：中山北路武宁路口    不管有没有人，我也骑。到时走人。

    巡航速度：顺风38-42，顶风25-30 觉得喜欢爬山但又速度慢的可以动车去，谢谢。我们山顶见！
   
    骑行路线：5:45中山北路武宁路口—10:00无锡惠山脚下（150公里大约），12:00爬4圈（6*4=24），惠          山对面吃饭2小时慢慢吃，14:30回程按原路返回。19：00到家 共340km，有平路有爬坡。
   
在此声明：本活动纯系自发组织，发起人对活动中可能发生的事故责任概不承担。活动存在着一定风险，还望各参加者自行办理人身意外保险，以防不测。途中一切费用自理，AA制。

请各位自行带好备胎及修车工具，并安装好有效的前后警示灯，骑行过程中切记注意行车安全。本次骑行活动强度高，故而消耗体能亦大，请自备高能量的饮料及食物，确保体能得到及时补充和恢复。

QQ 595624020  黑衣
13636598650  手机

自传

牛人，顶顶~~~~~~

自传

抢沙发~~~~~~~~~~~~~~~~~

lionking80

黑衣，看见你我又腿软了

午夜门雨

黑衣牛人

云龙

        黑衣越来越牛啦，好活动，高强度，顶一个！
        不过凭我以往的拉练经验，要在晚上7点之前回到家恐怕有些难度，如是仅骑到惠山西侧山脚下吃完饭后马上往上海赶有可能完成，要是再上山绕四圈的话体能消耗很大，吃完饭接着就要赶着返程，如遇一路顶风要在4个半小时之内从无锡骑到家中显然有些难为其勉，据我保守地测算至少要晚上近9点方能完成全程拉练。也就是说340公里（包括山路）应该至少要用15个小时，去掉2小时的吃饭时间，即便路上一刻不停要用13个小时，还不能出任何状况。
        不好意思，以上是根据我个人能力的粗略估算，可能近来黑衣经多次长途奔袭，体能大增，不可同日而语，但愿能按你所说完成既定目标。预祝成功！
                                                                                       

黑衣不是布

云龙 发表于 2012-6-24 22:34
黑衣越来越牛啦，好活动，高强度，顶一个！
        不过凭我以往的拉练经验，要在晚上7 ...

顶风4个半肯定不行，一个人要6小时其实，主要是怕等人，有体力也被脱掉了，所以么，嘿嘿，写的吓人点

派普

无锡到上海要170km，爬坡完之后顶风骑回上海比较BT了。
不如早上动车到那里下车，爬坡之后笃笃悠悠吃午饭休息好之后骑回上海到家洗澡蛮舒服。

九月鹰飞

同意派普的，开车自驾过去或者高铁过去爬爬坡，骑骑太湖。

错过的情人

好吧，是我拖累你了！ 顶起····