挑战南京往返 --- 两天骑行700公里！

云龙 · 发表于 2009-5-31 10:37:05

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本帖最后由云龙于 2010-8-2 15:10 编辑

谢谢骑众各位车友们的关心，更要感谢快乐平安车友一大早赶来为我们送行拍照，并一路上与我们保持联系，还安排南京方长青车队为我们接风，使我们这次能一天挑战南京成功！之所以能成功这也和“天时地利人和”诸因素分不开的。
5月28日那天风和日丽，白天气温在28度左右，很适合骑长途。我们一行7人加上4名热心车友6：15从武宁路中山北路启程，沿曹安公路向西挺进。到安亭后送行的车友折返，其中一名挑战南京的一位女队员终因体力不支无法再前行而折返。接下来我们自然分成两个集团，以我、小罗、铁面王子和小悠为第一集团，大龙和赵红柱为后，他俩都是骑的山地车。一路上风向先东南风后又转至东北风，全程应该说是比较顺风的。骑行时我们的巡航速度一般控制在35--40之间，小罗和铁面王子实力强大，平时训练有素，我们三人轮流领骑，配合默契，小悠断后，所以一直能保持高速骑行，再加上此前为了这次挑战南京，我们多次进行了适应性训练。比如到苏州拉练，单程仅用了2小时10分。夜骑安亭训练仅用45分钟。而我平时则经常进行300--360公里一天的高强度训练，所以300来公里一天的骑行对我来说根本算不了什么。
   在上海----常州路段均速为36公里，途中在苏州虎丘边稍事休息片刻后继续前行，骑到无锡城外160公里处后才10点45分，我们在路边排挡吃的快餐，8元一份。饭毕继续挺进，过常州，越丹阳，转道句容，此后开始连续的爬长坡。这对我们这些上海人来说平时很难见到如此长的坡道，自然兴奋不已，冲坡的劲头可想而知。冲坡时速度都达到50公里以上，根本不会去捏闸，下坡后借助惯性再一口气冲上坡，速度比骑枯燥的平路还要快！当然体力消耗也很大的，我们增加了休息的次数，及时补充水分，还在路边的西瓜摊买了一只西瓜吃。晚上6：15分到达南京中山陵附近一个叫马群的地方受到了南京长青队的热烈欢迎，接下来拍照留念，耽搁将近半个小时左右，因为我们的最后目的地是中山门，于是和南京车友一起骑到中山门与已到中山门的王老骑会合，完成了这次一天骑南京的挑战，我的表上显示公里数为323公里。当晚小罗坐动车返回上海，我们4人晚上住宿南京体育学院。大龙最后于8多钟到达南京，（赵红柱情况不明）又去了中华门后开始原路返回，（据说返回途中在中山陵附近遇到了毛驴）29日下午4；30时得知他已快到安亭。
   5月29日上午，我们（云龙，铁面王子，王老骑，小悠）先是在南京中山陵以及雨花台等处游览了一番。原打算做动车回去，后来一看已骑至南京城南端的江宁区104国道，当时感觉人也不是很疲劳，完全有能力骑回去，干脆一不做二不休开始往回骑。途中小悠遭遇数次爆胎，不得不断地停下来补胎。换胎，耽搁了许多时间。晚上途径无锡一个叫做坊前的小镇我们下来找了一家餐馆点了5-6个菜小酌了一番，以示庆祝，也算是犒劳一下自己吧。接下来继续前行，在靠近唯亭的阳澄湖一侧的麦当劳餐厅补充了一些饮料和小吃，随后便一鼓足气骑回上海，到武宁路的终点时东方已出现鱼肚白，我们终于圆满完满完成了这次南京两天内往返骑近700公里的挑战！
   这次挑战南京的活动中值得一提的是小悠，此前早就听说她功夫了得，这回见证了她的超强实力，具有超越常人的意志力和充沛的体力。象这样高强度的骑行就是男车手也顶不下来，而她则全程跟同，很乐观，绝无半点怨言或打退堂鼓的意思。赞一个！祝她能在今后的比赛中取得更优异的成绩。

早上六点在武宁路集合