本周继续 12/08 （周六）浦东世博锻炼+世博宝莱纳早午餐

jammusu

12/8，本周继续锻炼！！！！！

（1）世博路况良好，早上美女慢跑很多，骑起来心情愉快。
（2）近期上海空气PM值太高，浦西车辆多，建筑工地多，所以相对灰尘也会增加，PM值就会比浦东高啦！！
（3）由于骑完车很累，所以就在世博宝莱纳吃个早午餐，和队友聊聊天，打打屁，促进感情。
（4）世博几乎会没有红灯的影响，所以恢复起来会比较顺利啦！！
（5）世博是一个来回折返道路，骑不动或是落队的车友可以等大部队折返回来再跟上，不用担心被甩开没人理你！！

集合时间：早上8点（南码头浦西渡船口），8：20（南码头浦东渡船口）
预计开始时间：08:30 （骑行2小时，骑不动或是骑慢一点的可以自己要求自己完成2小时锻炼）
预计结束时间：10:30
预计早午餐时间：11:00
天气预报：10-1度  晴转多云


参加车友骑行装备都要有！！！！！！所有活动意外责任都有参加车友自己承担！！！本人只是发帖，不负担任何责任！！欢迎参加！！
均速度大约30-35公里左右，最好公路车为主！！


目前参加人员- 小罗/国脚/星尘/大牛/JC瓜瓜/小思/新同学4-5人/胡胖x2人/嘟嘟的老爸-老严/Piecesail/jimmylee1123

火柴

好车友，好基友

黑翼死神

24号好像下雨哦~！

jammusu

黑翼死神 发表于 2012-11-20 16:11
24号好像下雨哦~！

目前我的墨迹天气报道是阴天的！！

九月鹰飞

可不可以周日世博训练啊，我周六打算骑个长途，如果骑的不爽，周日再来骑个世博。

hqw

九月鹰飞 发表于 2012-11-20 23:05
可不可以周日世博训练啊，我周六打算骑个长途，如果骑的不爽，周日再来骑个世博。 ...

老鹰周六长途哪里啊？
我们准备滴水湖。。。

jammusu

九月鹰飞 发表于 2012-11-20 23:05
可不可以周日世博训练啊，我周六打算骑个长途，如果骑的不爽，周日再来骑个世博。 ...

老鹰，我们太久没骑车啦，就是恢复一下体能的.....所以还是排礼拜六的，个人觉得世博是不错的场地，如果你这次无法来，下次我们还会再安排世博骑行的。

tq5716

35速度有点高，怕吃不消啊。我上周去了平望来回，AVG才25.87不知道跟的上你们不。

jammusu

tq5716 发表于 2012-11-22 11:57
35速度有点高，怕吃不消啊。我上周去了平望来回，AVG才25.87不知道跟的上你们不。 ...

骑不动就慢一点自己找几个车友一起绕圈，世博唯一的好处不会迷路，都在那区块绕圈的。

九月鹰飞

hqw 发表于 2012-11-20 23:12
老鹰周六长途哪里啊？
我们准备滴水湖。。。

我们就骑昆山了。