爱运动的，有知道蛋白粉和蛋白质粉的区别哇

nakazawa · 发表于 2010-6-19 09:48:22

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请教一下大家，有知道蛋白粉和蛋白质粉的区别哇？请别长篇大论，也别贴网上搜的结果(我自己也会搜）。因为有人说很大区别，有人说没有区别。请懂行的朋友出来说一下，需要专业的意见。

徐韶峰 · 发表于 2010-6-23 11:28:11

练块的，请用蛋白粉,养身的，请用安利大豆蛋白粉，请勿使用蛋白质粉，就像水果原汁和水果汁淫料的区别。。。。。曾经的健身房教练飘过，，，，。。。

nakazawa · 发表于 2010-6-23 17:03:34

本帖最后由 nakazawa 于 2010-6-23 18:55 编辑

我两种都吃过，特别是运动后很饿，我一般都要吃三个鸡蛋。不过只要喝过这个东西，就有很明显的饱腹感。蛋吃一个就够了。这个东西减肥应该很不错的。

pengyou · 发表于 2010-6-23 19:51:43

安利大豆蛋白粉成年人少了没用，多了催命，养身的不行，还有远离安利，会得到一片安宁。哈哈！

贝多芬 · 发表于 2010-6-23 20:12:10

现在人都蛋白质过剩，身体没毛病吃点鸡蛋，豆腐就够了。

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